Если у вас сильно заболело горло, глотать и говорить очень неприятно, суставы ломит, а градусник упорно показывает 38-39 градусов – скорее всего, вы подхватили ангину.
В межсезонье это сделать несложно, но как правильно и быстро вылечить ангину? Все мы хотим принять пару таблеток или порошков - и к утру встать здоровыми. К сожалению, с ангиной этот номер не пройдет!
Что это за болезнь?
Правильное медицинское название ангины – острый тонзиллит, это воспалительный процесс в области миндалин и глотки, зачастую гнойного характера. Миндалины выполняют роль местного иммунного барьера на пути инфекции, и при массивной атаке микробов они встают на защиту, ценой воспаления и нагноения не пропуская опасных микробов внутрь тела.
Обычно ангина возникает при стечении особых обстоятельств – наличия патогенного микроба в комбинации с ослабленным иммунитетом.
Источниками микробов могут быть больные скарлатиной, но чаще всего ангина возникает в результате активации собственной микрофлоры во рту. Если вы сильно замерзнете или промочите ноги, попьете холодной жидкости или посидите под кондиционером, шанс встретиться с ангиной возрастает в несколько раз. Микробы начнут активно размножаться в кариозных полостях, в пазухах носа или в горле.
Ангина неприятна сама по себе – боли в горле мешают есть, а лихорадка и ломота в теле – нормально работать. Если ангину еще и неправильно лечить или переносить на ногах, это может дать осложнения на жизненно важные органы – клапаны сердца, почки или на суставы.
Если же ее не долечить – она может стать вашим хроническим спутником на все дальнейшие простуды. Поэтому ангину нужно правильно и своевременно вылечить до конца.
Лечение ангины
Прежде всего, не нужно геройств и лечения ангины в экстренном режиме, - это заболевание, которое крайне не рекомендуется переносить на ногах. Да и самочувствие при ангине неважное, работать эффективно она все равно вам не даст, а шанс заразить всех вокруг довольно велик. Поэтому возьмите больничный или хотя бы 3-5 дней отгулов и посвятите их активному и правильному лечению.
Прежде всего, пока держится температура и есть недомогание и слабость, нужно лежать в постели, причем изолированно от всех остальных окружающих. Помните, ангина – болезнь достаточно заразная, особенно для детей и ослабленных пожилых людей.
Выделите себе отдельное полотенце для лица и посуду, свою зубную щетку храните отдельно от других и после выздоровления смените на новую. Часто меняйте белье – постельное и пижамы, так как при лихорадке вы будете потеть, тело должно быть чистым.
Кстати, лихорадка при ангине - это хорошо, это значит, что иммунитеторганизма борется с инфекцией. Если температура не достигает 39 градусов и вы вполне сносно ее переносите, не рекомендуется принимать жаропонижающие препараты. При высокой температуре микробы начинают погибать и ангина быстрее излечивается. Тогда можно обойтись в лечении ангины без антибиотиков, только местной терапией.
Если же при выраженной ангине с болью в горле и гнойниками на миндалинах у вас невысокая температура (а так тоже бывает) - значит, инфекцию практически ничего не сдерживает и есть риск распространения ее на другие органы. В такой ситуации, скорее всего, понадобятся антибиотики – но их вам должен выписать врач, которого нужно вызвать на дом.
Кроме того, антибиотики могут понадобиться в лечении ангины, если у вас больное сердце, если есть диабет, хронические эндокринные расстройства, пиелонефрит или мочекаменная болезнь.
Не стоит покупать и принимать антибиотики самостоятельно, даже если ранее вы страдали ангинами и вам помогал какой-либо конкретный антимикробный препарат. При ангине антибиотики имеют специфику обретать устойчивость к препаратам, и необходима их смена или более тщательный подбор.
К тому же многие антибиотики имеют побочные эффекты, которые могут негативно сказаться на вашем здоровье - вызвать расстройство пищеварения или осложнение на уши.
Лекарства для горла
Главное при лечении ангины – это борьба с гнойными налетами на миндалинах. Самым эффективным методом их удаления было и остается регулярное полоскание горла различными растворами. Для полоскания традиционно используются:
- раствор питьевой соды,
- раствор соли с каплей йода или йодированной солью,
- раствор фурациллина (из аптечных таблеток готовят раствор, разводя их кипяченой водой),
- травяные отвары,
- раствор мирамистина,
- раствор спиртовой настойки календулы или шалфея.
Еще одним достаточно эффективным средством при ангине являются различные аптечные аэрозоли или спреи для горла. К ним относят «Йокс», «Биопарокс», «Гексорал», «Каметон» или «Тантум-верде».
Но при их применении нельзя есть и пить после использования спрея в течение хотя бы одного часа. Можно заменить их пастилками или леденцами от боли в горле, их медленно рассасывают во рту. После их приема также 1-2 часа нельзя употреблять жидкость или пищу, чтобы не смывать образующуюся на слизистых оболочках пленку лекарства.
Питание и питьевой режим при ангине
Ангина сопровождается сильными болями в горле и затруднениями при глотании, поэтому временно перейдите на молочно-растительную диету – включите в нее негустые каши, овощные пюре или рагу, все в теплом виде и мелкими кусочками, с соусами, полужидкие.
Ангина требует достаточно обильного питья, во-первых, потому что с лихорадкой человек теряет больше жидкости, во-вторых, с активным приемом жидкости усиливается мочеотделение и активнее и быстрее выделяются токсины и продукты метаболизма, отравляющие организм при ангине.
Пить можно теплые, не раздражающие горло жидкости, желательно щелочного характера – теплое молоко с маслом и медом, чай с медом и/или молоком, молоко с «Боржоми», зеленый или черный чай с лимоном, чай с имбирем, клюквенные морсы или отвары трав.
Отлично помогает при ангине липовый цвет, отвар ромашки, зверобоя. Более крепкие и концентрированные отвары этих же трав применяют для полоскания горла.
Народные методы лечения ангины
Если вы нормально переносите тепловые процедуры и температура невысокая, можно попарить ноги в тазу с горячей водой. Можно добавить туда горчицы или морской соли. Поставить горчичники можно также только при условии отсутствия высокой температуры.
Больное горло можно замотать шерстяным шарфом и постараться поменьше говорить и побольше отдыхать.
А еще раньше при ангинах рекомендовали пропариться в бане с липовым или эвкалиптовым веником, подышать теплым воздухом, насыщенным фитонцидами, и хорошенько пропотеть. Только это должна быть настоящая русская банька, с камнями и паром, а не сухая сауна.
Конечно, ангины неприятны, но с ними можно и нужно бороться всеми доступными средствами. А еще лучше – беречь свое здоровье и не замерзать.