Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.
Пилите отдельную статью про свой здоровый образ жизни. Всё интереснее, чем перлы Внукова
Пилите отдельную статью про свой здоровый образ жизни. Всё интереснее, чем перлы Внукова
Мона
Не думаю. Я дома занимаюсь, не в качалке. Глупо тратить деньги, если можешь сам. Муж во дворе отжимается.
Заканчиваю повествование, это многих раздражает.
А просьба фото от комментаторов - да, ржака. 🤣 Я немолода, зачем людей пугать?
Я про здоровье топлю, а не про то, как выгляжу.
Пилите отдельную статью про свой здоровый образ жизни. Всё интереснее, чем перлы Внукова
Ответы на коммент:
Особенности Даугавпилсского спорта в условиях пандемии коронавируса
Не думаю. Я дома занимаюсь, не в качалке. Глупо тратить деньги, если можешь сам. Муж во дворе отжимается.
Заканчиваю повествование, это многих раздражает.
А просьба фото от комментаторов - да, ржака. 🤣 Я немолода, зачем людей пугать?
Я про здоровье топлю, а не про то, как выгляжу.