В любом возрасте женщина мечтает и может быть привлекательной и самодостаточной
Женская фитнес-студия Fit Life проводит занятия для девушек и женщин в возрасте от 12 до 65 лет любой физической подготовки. Для вас каждый день работает тренажерный зал, оборудованный современными тренажерами, и проходят групповые занятия с тренером: bodybike (на велотренажерах), степ-аэробика, пилатес, фитбол (на больших мячах), стретчинг (растяжка), высокоинтенсивные интервальные тренировки (для подготовленных).
Когда рабочий день позади, самое время дать телу возможность расслабиться. Представляем вашему вниманию комплекс упражнений для релаксации и плавной растяжки уставших мышц.