Составлен список продуктов, которые способствуют развитию интеллекта ребенка. Для нормального физического и умственного развития ребенку необходимо правильное питание. Педиатры составили список продуктов, которые способствуют развитию интеллекта малыша.
Европейские специалисты утверждают, что во время роста ребенку нужно много питательных веществ - их он может получить преимущественно из пищи.
К самым важным продуктам для детей можно отнести: - жирная рыба (лосось), - овощи (капуста, огурцы, томаты, морковь, перец), - яйца, - ягоды (клубника, малина, ежевика, черника), - бобовые (фасоль, горох), - молочные продукты (молоко, йогурт, сметана, кефир). Такое питание поможет улучшить успеваемость ребенка в школе, а также будет способствовать улучшению концентрации внимания и памяти. Если так питаться на протяжении всей жизни, то это предотвратит ухудшение работы мозга с возрастом.