Даугавпилчан приглашают на бесплатные кардиотренировки 9

В Даугавпилсе комплектуются группы для проведения 10 бесплатных кардиотренировок. Цель занятий – потренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепить мышцы и уменьшить удельный вес жиров в организме. Нагрузка подходит как для молодых, так и для пожилых людей.

Занятия планируются:

– по вторникам и четвергам, с 11:30 до 12:30, спорткомплекс «Олимпия», ул. Валкас 2U;

– по вторникам и пятницам, с 18:00 до 19:00, ул. Стадиона, 1;

– по средам и пятницам, с 18:00 до 19:00, Savanna, ул. Театра 19.

Предварительная заявка обязательна (тел.: 28307366), количество мест ограничено. Занятия проводятся в рамках проекта № 9.2.4.2/16/I/101 «Мероприятия по содействию здоровью и профилактике заболеваний в Даугавпилсском городском самоуправлении».