Йога учит правильно дышать, организм при этом получает большое количество кислорода, необходимого во время беременности.
Упражнения йоги укрепляют мышцы спины и тазы, повышают уровень энергии, одновременно сохраняя внутренний покой.
Занятия будут проходить каждый понедельник в 12:00, первое занятие состоится 7 октября в спортивном комплексе “Олимпия” по адресу: ул. Валкас, 2U.
Подать заявку можно по тел. 28307366, но перед тем, как будущие мамы решат посещать эти занятия, организаторы просят проконсультироваться со своим гинекологом.