COVID-19 ПО ПУНКТАМ. Медики опубликовали советы для жителей Латвии 13

Центр профилактики и контроля заболеваний опубликовал в своем Twitter основные рекомендации, которые необходимо соблюдать в условиях распространения коронавируса.

Все советы собраны в одной картинке.

Отдыхай; Занимайся тем, что приносит тебе радость; Научись чему-нибудь новому; Регулярно и тщательно мой руки с мылом, минимум 15-20 секунд; Особенно если ты был в общественном месте, прикасался к предметам и поверхностям, к которым прикасались другие; Также регулярно прочищай свой телефон и другие гаджеты, к которым ты прикасаешься по ходу дня, в том числе немытыми руками; Если не мыл руки — ни в коем случае не прикасайся к лицу: ко рту, глазам, носу; Уделяй сну не менее 8 часов, ешь здоровую еду, проводи время на воздухе, укрепляя таким образом иммунитет; Разъясни все факты и неясности про коронавирус; Следи за сайтом Центра профилактики и контроля заболеваний spkc.gov.lv и поделись этой информацией с родителями, старшими братьями и сестрами и другими; Не верь всему, что пишут в интернете и в соцсетях.

Комментировать 13