По словам дерматолога Надежды ЧЕРВИНСКОЙ, главные союзники грибка – влажность и большое скопление народа. Грибок устраивает «засады» в:
пляжных душевых кабинках;
влажном прибрежном песочке;
санаторных бассейнах;
раздевалках фитнес-клубов.
Риск подхватить грибок непосредственно в воде ниже: чтобы споры к вам «прицепились», нужно походить по обсемененной ими поверхности. Не так опасны в плане заражения и горячий сухой пляжный песок и галька. На раскаленных солнцем площадках грибок погибает.
Еще грибки-«лазутчики» могут проникнуть через плохо обработанные маникюрные инструменты. Поэтому лучше воздерживаться от маникюров-педикюров в случайных курортных салонах.
Укрепляем тылыКонечно, риск заразиться грибком на «диком» пляже, где кучкуются отдыхающие без медсправок, значительно выше. Но и в приличном санатории нельзя чувствовать себя в полной безопасности.
Так что займемся профилактикой.
С поверхности кожи грибок проникает внутрь в течение 3 – 5 часов. Поэтому, приходя с водных процедур, обязательно мойте ноги теплой водой с мылом. Желательно купить в аптеке любой безрецептурный противогрибковый крем и смазывать им ноги после каждого похода в бассейн.
Ни за что не надевайте чужую обувь и «общественные» подследники для примерки обуви.
Проводим массированную атаку
Если, вернувшись из отпуска, вы обнаружили у себя симптомы грибковой инфекции, то план действий должен быть такой:
Идите к дерматологу: грибки не поддаются лечению народными средствами. Лимонным соком и ванночками с отваром зверобоя или подорожника можно лишь унять зуд и сгладить какие-то внешние проявления – сам грибок останется в организме.
Кусочек ногтя и чешуйки кожи возьмут на исследование, которое поможет установить, каким именно грибком вы заразились и грибок ли это вообще. Дело в том, что из всех болезней, связанных с изменением ногтей и кожи стоп, грибок виноват лишь в половине случаев.
Врач должен назначить противогрибковые средства как для внешнего (мазь, крем, гель), так и для внутреннего применения. Наиболее эффективными сейчас считаются средства, разрушающие прочные клеточные мембраны грибков.
ЦИФРА20% людей страдают от микозов – грибковых заболеваний кожи и ногтей.
Иммунитет к грибкам не вырабатывается: человек болеет столько раз, сколько заражается.
КСТАТИКто в зоне риска
Вообще подхватить грибок может любой человек. Но наиболее уязвимы для заразы:
- люди со сниженным иммунитетом (например, после долгой болезни);
- кому недавно приходилось пить антибиотики;
- страдающие эндокринными нарушениями;
- беременные;
- женщины, принимающие гормональные противозачаточные средства.
Грибковая полянаВообще различают 3 вида грибковых заболеваний
1. КЕРАТОМИКОЗЫ. При них поражаются лишь поверхностные слои кожи, чаще на теле. Это так называемый разноцветный лишай – высыпания слегка шелушащихся мелких пятнышек буроватого цвета. На загорелой коже они выглядят более светлыми.
2. ДЕРМАТОМИКОЗЫ. Самая распространенная группа микозов. Грибок, проникая в роговой слой кожи или ногтевой пластинки, с удовольствием питается там веществом кератином и очень быстро размножается. В результате (в зависимости от места «внедрения» грибка) у кого-то начинает шелушиться кожа на подошвах, появляются трещинки между пальцами и зуд. У других высыпают мокнущие зудящие пузырьки на коже. У третьих ногти утолщаются, становятся тусклыми с желтыми полосками и начинают крошиться.
3. КАНДИДОЗЫ. Могут поражать слизистые оболочки, а также кожу ладоней, подошв, ногти (ногтевая пластинка становится бугристой, буреет, легко отслаивается от ногтевого ложа). Кстати, в развитии столь знакомой многим женщинам молочницы (вагинального кандидоза) повинны те же грибки рода Кандида, обосновавшиеся на слизистой.
ВАЖНО!А если не лечиться?
Врачам не понятно, почему люди до последнего пытаются скрывать тот факт, что заболели грибком, «маскируют» изуродованные ногти: женщины от души замазывают лаком, мужчины врут, мол, это я ноготь прищемил.
80% людей лишь тогда идут к дерматологу, когда зуд становится терпеть невмоготу.
Что будет, если начать лечиться поздно? Вы непременно заразите всех домочадцев. Вас не пустят ни в один приличный санаторий. Больные ногти удалят хирургически. Это больно и долго заживает. Чем крепче грибок засел в организме, чем больше стало спор, тем дольше вас будут лечить противогрибковыми препаратами – до 6 месяцев. К тому же грибок постепенно поражает нервную и кровеносную системы и может дать осложнения на сердце и мозг.