Школам Даугавпилса доступны бесплатные занятия по укреплению психического здоровья молодежи 3

Даугавпилсские учебные заведения могут подать заявку на бесплатные лекции по психическому здоровью. Цель этих лекций — помочь молодежи лучше понять важность ментального здоровья и освоить практические методы снижения стресса и тревожности, сообщается на портале самоуправления.

Занятия предназначены для школьников и студентов в возрасте от 13 до 25 лет. Каждое занятие длится 45 минут, в нем принимают участие около 30 молодых людей.

Программа знакомит участников с распространенными проблемами психического здоровья, такими как тревожность, депрессия и выгорание. Они узнают об укреплении эмоционального благополучия, о здоровых методах управления стрессом, о создании благоприятной среды, а также о вариантах обращения за помощью и доступных ресурсах.

Содержание занятий способствует пониманию эмоционального благополучия и помогает молодым людям развивать эмоциональный интеллект, побуждая их бороться с издевательствами и создавать более безопасную и открытую среду среди сверстников.

Дополнительная информация и регистрация по телефону 28803556 (Яна).

Комментировать 3