В Даугавпилсе доступны бесплатные занятия скандинавской ходьбой 7

Жителей Даугавпилса приглашают присоединиться к группе сторонников здорового и активного образа жизни, посетив бесплатные занятия по скандинавской ходьбе. Занятия проходят на свежем воздухе и подходят для участников разного возраста и уровня физической подготовки, сообщается на портале самоуправления.

Скандинавская ходьба способствует улучшению здоровья, укрепляет мышцы и суставы, повышает самочувствие и предоставляет возможность активно двигаться вместе с другими участниками.

Место встречи – улица Саулес 36.

Первое занятие – 2 марта.

Утренняя группа: понедельник, среда, пятница в 9:00.

Вечерняя группа: по понедельникам и четвергам в 17:00.

Занятия будет проводить тренер Светлана Лонска.

Количество мест в группах ограничено, поэтому организаторы рекомендуют зарегистрироваться заранее, позвонив по номеру 28728523.

Участники занятия могут принести свои собственные палки или воспользоваться оборудованием, предоставленным организаторами на месте.

Комментировать 7