Люди, которые намеренно истязают себя диетами, и которым при этом постоянно кажется, то у них излишний вес, страдают от такого заболевания как анорексия. Анорексия – это тяжелое нарушение эмоционального состояния, которое чаще всего распространено среди подростков, и выражается в отказе от приема пищи, в связи с опасением набрать лишний вес.
Симптомы и признаки
Физические: сухая кожа; влажные ладони; выпадение волос; отсутствие месячных. Психологические: ухудшение памяти; заниженная самооценка; депрессия; агрессивное отношение. Поведение: постоянный контроль над изменением веса; постоянный контроль над изменением внешности; раздражительность. Причины болезни Серьезная травма, сильное эмоциональное потрясение, изменение количества серотонина, элемента, отвечающего за аппетит, культурная среда, которая окружает человека, стремление к перфекционизму, чрезмерная опека родителей (постоянные советы о том, что нужно есть, а чего нельзя), генетическая предрасположенность, инфекции.
Факторы, которые способствуют появлению заболевания В озраст (поскольку, эта болезнь распространена в основном среди тинэйджеров), ранние половые связи, депрессия, активное занятие спортом (поскольку оно всегда призывает людей быть в форме, придерживаться диет), диета, какие-то психологические травмы.
Превентивные меры Самая лучшая стратегия – это с детства прививать систему здорового питания и, вообще, здорового образа жизни.
А если эта болезнь уже коснулась Вашей семьи, тогда лучше всего вести себя следующим образом: старайтесь не концентрировать внимание на самой болезни (то есть, постоянно чрезмерно опекать своего ребенка, постоянно говорить о его болезни, концентрировать внимание на его весе, пище); убедите ребенка пройти курс психотерапии (но говорите об этом не напрямую); либо сами своими силами, любовью, лаской, заботой постарайтесь изменить систему питания ребенка, сделать ее стабильной, повлиять на его взгляды, на то, как должен выглядеть современный человек; включите в рацион ребенка успокаивающие чаи из сбора трав, возможно даже некоторые антидепрессанты; обязательно приобретите комплекс витаминов и микроэлементов, поскольку у больных анорексией, как правило, ощущается недостаток в витаминах В2, В6, цинка и др. (данные витамины отвечают за аппетит, вкус, запах, зрение, когнитивную функцию, обмен веществ); постарайтесь снизить количество физических упражнений (если ребенок, болея, еще и упорно занимается спортом).