Специалисты ГЦДК напоминают, что донором можно стать в возрасте от 18 до 65 лет. Вес донора не может быть меньше 50 кг, и перед сдачей крови нельзя курить и употреблять алкоголь. Сдача крови нежелательна после ночной смены, напряженной работы и сильных эмоциональных переживаний. Перед сдачей крови желательно употреблять здоровую пищу, пить много жидкости. В день сдачи крови и за день перед этим нельзя есть жирную пищу. Голодный человек кровь сдавать не может.
Дополнительная информация на www.donors.lv