u menja vopros po povodu pitanija-mjaso i kurica eto belok,kotorij naras4ivaet mi6e4nuju massu,esli ego upotrebljatj postojannu v pis4u,tak 6to polu4aetsja,esli ja ho4u pohudetj kak mozhno bistree i effektivnej,mne stoit otkazatsja ot mjasa voob6e?
u menja vopros po povodu pitanija-mjaso i kurica eto belok,kotorij naras4ivaet mi6e4nuju massu,esli ego upotrebljatj postojannu v pis4u,tak 6to polu4aetsja,esli ja ho4u pohudetj kak mozhno bistree i effektivnej,mne stoit otkazatsja ot mjasa voob6e?