Тут главное не есть копчёную колбасу и шашлыки, а так же не закупаться в Рими полными корзинами! Так да? :)))))
Неее
Чтож вы сразу в крайности? )
Отвечая на ваш комментарий, от части так оно и есть, если говорить про красное мясо. В цифрах могу ошибаться, но взрослому работающему человеку в сутки нужно около 200 грамм мяса. Ещё в целом доказано что красное мясо - канцерогенно. Т.е. если вы потребляете больше красного мяса, вы себя подвергаете как повышенному риску рака, так и к повышенному холестерину.
Но в целом я не говорю всем сейчас всё бросить и есть траву. Мой прошлый комментарий скорее про то, что большенство скорее будет крайних искать (производители с пестицидами, врачи которые не могут вылечить болячки и т.п.) но точно не будут работать над собой и своими привычками
Чтож вы сразу в крайности? )
Отвечая на ваш комментарий, от части так оно и есть, если говорить про красное мясо. В цифрах могу ошибаться, но взрослому работающему человеку в сутки нужно около 200 грамм мяса. Ещё в целом доказано что красное мясо - канцерогенно. Т.е. если вы потребляете больше красного мяса, вы себя подвергаете как повышенному риску рака, так и к повышенному холестерину.
Но в целом я не говорю всем сейчас всё бросить и есть траву. Мой прошлый комментарий скорее про то, что большенство скорее будет крайних искать (производители с пестицидами, врачи которые не могут вылечить болячки и т.п.) но точно не будут работать над собой и своими привычками