Ģimenēm, kuras vakariņo mājās virtuvē vai ēdamistabā, retāk ir problēmas ar lieko svaru, ziņo The Telegraph.
Turklāt, kā parādīja pētījums, vecāki ar augstu ķermeņa Masas indeksu biežāk ēd pie televizora. Bet zēni no ģimenēm, kurās tiek praktizētas ģimenes pusdienas, ir slaidāki par pārējiem.
Zinātnieki akcentē: ēšanas uzvedība ģimenē ir ļoti svarīga. Iespējams, kopēja ēšana un dzīvā saskarsme pie galda novērš pārēšanos, uzlabojot cilvēku pašsajūtu. Cilvēks saņem ģimenes uzmanību. Turklāt ģimenes pusdienas atrauj no televizora.
Kornelas universitātes doktors Braiens Vansinks un Vaningenas universitātes zinātniece Elena van Klifa aptaujāja 190 vecākus un 148 bērnus, lai noskaidrotu viņu ēšanas uzvedības īpatnības. Tāpat tika noteikts brīvprātīgo ķermeņa Masas indekss. Zinātnieki interesējās, cik bieži cilvēki ēda kopā un ko darīja ēšanas laikā.
Tika noskaidrots, ka ģimenes saskarsme varēja aizvietot pārlieku barības uzņemšanu, kuru nereti rada psiholoģiskas problēmas. Saskarsme deva stiprākas pozitīvās sajūtas nekā ēdiens.