Silta un mājīga atmosfēra dzīvokļos un ofisos veicina lieko kilogramu uzkrāšanos, bet vēsa telpas vide aktivizē vielmaiņu un piespiež organismu ātrāk pārstrādāt taukus.
Pie šāda secinājuma nonāca Māstihtas pilsētas universitātes zinātniskās pilsētiņas zinātnieki pēc pētījuma, kurš ilga 10 gadus. Speciālisti rūpīgi pētīja aukstuma ietekmi uz cilvēka organisma metabolismu.
Ķermeņa sildīšanai tiek patērēta trešdaļa organisma enerģijas krājumu. Tas nozīmē, ka zemākā apkārtējās vides temperatūrā organisms patērē vairāk kaloriju enerģijas iegūšanai. Atbilstoši tam ar ēdienu saņemtās kalorijas nepaspēj uzkrāties tauku veidā, – vēsta eurosmi.ru.
Pētījuma vadītājs Voiters van Markens atzīmē, ka ziemā cilvēki pavada telpās 90% laika. Viņš iesaka neieslēgt sildītājus uz maksimumu, bet iestatīt vēsāku klimatu. Siltumā metabolisms „snauž”, bet zemu temperatūru iedarbībā – strādā ar pilnu sparu.