Чем сильнее храпишь, тем меньше живешь. К такому выводу пришли ученые многих стран. Синдром обструктивного апноэ (кратковременного отсутствия дыхания) во сне отрицательно влияет на кровообращение, а задержка дыхания на 30 секунд несколько раз в течение ночи способна
привести человека к гибели.
Способов борьбы с храпом много, как много и причин, его вызывающих. Храпят чаще всего люди, имеющие избыточный вес, повышенное артериальное давление, сердечные нарушения. Но причиной ночных рулад могут стать физиологические особенности строения носоглотки, сужение воздухоносных путей, увеличение миндалин, полипы, опухоли или поражение дыхательного центра в мозге. На возникновение храпа влияет алкоголь, наркотики, курение, малая емкость легких, прием снотворного, транквилизаторов и некоторых препаратов, расслабляющих мускулатуру (миорелаксантов).
Храпа продвигает диету!http://hrapines.livejournal.com/
Два дня учёбы не прошли даром. Учились мы командной работе (не путать с командообразованием). И вот что я хочу вам сказать! Я вывела, опираясь на полученные навыки и знания, психологический метод похудения!
Вот смотрите. Когда мы видим пищу,(информация снимается 1. глазами, 2. носом), то мозг отдаёт команду - СОЖРАТЬ НЕМЕДЛЕННО! т.е., срабатывает элементарная мотивация руководства компании "получения дополнительной прибыли, в кратчайшие сроки" (в данном случае, мотивации всего организма нифига не учитываются). Желудок, уловив в коридорах компании (организма) распоряжение руководства, начинает готовить склады и цех переработки (всё срочно, с нарушением планов и сроков...). Причём, руководство, в данном случае - мозг, не всегда запрашивает информацию о готовности складов и..что мы наблюдаем...ПРАВИЛЬНО, ЗА-ТА-РИ-ВА-НИЕ! Отсюда, начинают страдать смежные подразделения - опять же, желудок, ноги, кровеносные сосуды и т.д. Налицо плохо отлаженная система планирования в компании и несвоевременного делегирования полномочий!
А теперь давайте попробуем обратиться к основным принципам работы в команде, и переложить эти принципы на рабочие процессы в компании "Организм".
Прежде чем, мозг отдаст распоряжение отделу логистики (рукам) донести кусок торта до складо приёмника - рта...Он должен связаться с желудком (прислушаться к нему) и попробовать без репрессивным способом договориться о возможности складирования продукта в настоящий момент. Если желудок находиться в адеквате (т.е., предварительно была проведена ревизия и вывезены остатки) он сможет абсолютно чётко дать ответ - да, мы готовы принять на склад продукт (возможно немного другой продукт, с чуть меньшим содержанием жиров), но в кол-ве не более 400 гр. Мозг может не согласиться и обвинить желудок в занижении плана, на что желудок должен предложить экспериментальный подход, поэтапный. Когда мозг научиться прислушиваться к состоянию склада и учитывать его личную мотивацию, а затем и мотивацию цеха переработки и т.д. он увидит, что дела в компании стали идти гораздо лучше, а даже имидж её улучшился. Демонстрация бизнес процессов сможет ввести методы в систему, а внутреннее состояние в кол-ве конечно же улучшиться и приведёт к повышению самооценки компании вцелом.
Вот, как то так....
Готова выслушать ваше мнение по данному вопросу (докладчик садится)