Ирина Япиня

Irina Japiņa

психолог

Дата рождения: 14.09.1964

Ваши вопросы для Ирина Япиня:

Задать вопрос
Показать предыдущие 221 комм.

Здравствуйте Ирина. я живу с мужем уже 3,5 года. у нас есть маленький ребенок. знакомы мы с мужем уже лет 6, и только недавно он поделился со мной тем, от чего уже пару лет страдает.ему было это трудно сказать но я приняла и постаралась понять. Он сказал мне, что уже года 2 его раздражает мой запах, мой обычный человеческий запах. каждый человек пахнет по-своему, я всегда любила его запах, а тут вдруг выясняется, что я не так пахну. Даже животные выбирают партнера по запаху. Подскажите что нам делать, уходить от меня он не хочет. мы готовы решать эту проблему, но не знаем как.

Есть ответ

Здравствуйте, Надежда. Это проблема частного консультирования однозначно. И не с Вами, а с Вашим супругом. Вполне возможно, что причина засела где-то в подсознании, ее надо вытащить и проработать. Дистантно это, наверное, тоже можно сделать. Но это дольше во времени, и не лишено «-» -ов, т.к., если мы имеем в виду электронный формат, то это может быть связано с недопониманием и отсутствием возможности переспросить, если речь идет о телефонном консультировании, то есть возможность уйти от ответа. В любом случае отсутствие личного контакта в психологическом консультировании менее результативно, к сожалению. Что касается Вас, то мне показалось, что Вы как-то рьяно стали защищать свою особенность. А надо бы попытаться ее решать. Во-первых, обязательно следует исключить проблемы со здоровьем, для этого определенно стоит сходить в врачу. Во-вторых, любая книжка по косметологии тоже может подсказать Вам возможность решения Вашей проблемы. Но в любом случае радостно, что вы готовы решать эту проблему ВМЕСТЕ. Удачи вам.

Здравствуйте. Я сейчас учусь в 11 классе, скоро надо будет выбирать профессию, но я совершенно не знаю куда пойти учиться. Что, если я сделаю неправильный выбор? Как можно узнать, что мне подойдёт? Заранее спасибо...

Есть ответ

Здравствуйте. Это очень хорошо, что Вы уже сейчас задумываетесь о выборе профессии. В этом Вам без труда поможет Ваш школьный психолог. Вы выполните с психологом ряд тестов, познакомитесь с их результатами и школьный психолог поможет определиться с выбором направления и возможных профессий в этом направлении. Из опыта могу порекомендовать Вам выбирать не только профессию, но и учебное заведение. А возможность неправильного выбора пусть не пугает Вас, Елена. Система высшего образования в нашем государстве достаточно гибкая, так что не смертельно, если полученные знания Вы будете применять не строго по назначению. Успехов!

Здравствуйте, Ирина! Моя проблема, может быть, и не имеет отношения к психологии, но все же попробую... у меня никак не складываются отношения с коллегами на работе. Дело в том, что все они моложе меня. Раньше они часто ко мне обращались за помощью. Но моя помощь выливалась в то, что я просто делал их работу. В какой-то момент я понял, что не успеваю справиться со своей работой. Теперь иногда я отказываю "помочь". Сразу же начались проблемы. Начальник мне недавно заявил, что если я не улажу отношения с коллективом, он будет вынужден меня уволить... Как мне поступить?

Есть ответ

Здравствуйте, Сергей! Вижу, что ситуация не терпит отлагательств, раз Вы решили замаскироваться и подстраховаться, написав повторно. Я могу ошибаться, извините, если так, но мне кажется, что ситуация Николая и Ваша – идентичны. Если нет, то Вам, как нельзя кстати, подойдет схема анализа сложившейся ситуации, предложенная мною Николаю. Видите ли – «коллеги», «коллектив» - это все и никто. А вот каждый сотрудник в отдельности – это уже конкретные межличностние отношения. Отношения между двумя личностями. Начнете анализ – увидите, что все несколько иначе в деталях, чем то, что Вы характеризуете в целом. Ну и, исходя из того, что получите при анализе – так и действуйте. Все получится! Всего Вам хорошего!

Ирина! Моя проблема, возможно, не имеет к психологии никакого отношения, но я все же решусь задать вопрос: у меня на работе полностью отсутствует взаимопонимание с коллегами и начальством. Так получилось, что все они гораздо моложе меня. Конфликт поколений? Но специалист я неплохой. С этим никто из них не спорит, но недавно начальник заявил, что будет вынужден уволить меня, если я не найду общий язык с коллегами. я не понимаю с чего начать. Поначалу ко мне все обращались с просьбой "помочь". По доброте душевной, я помогал. Но моя помощь сводилась к тому, что я делал чужую работу. А вот после того, как я отказался выполнять чужую работу и начались мои проблемы. Пожалуйста ответьте.

Есть ответ

Николай! Искать причину, точку отсчета с которой начало пропадать взаимопонимание, я так понимаю,уже нет времени. Тогда сделайте вот что: возьмите лист бумаги, в центре поставьте точку, напишите над ней свое имя, а дальше вокруг этой точки обведите несколько кругов и на них расположите точки с именами всех сотрудников, в зависимости от отдвленности ваших отношений. Посмотрите, что получилоси и выберите тех, которые окажутся на первых двух более близких кругах к Вам. А теперь возьмите другой лист, напишите на нем имя одного из сотрудников, разделите лист вертикально на половину и обозначьте колонки «+» и «-». Заполните их в зависмости от того, что хорошего есть между Вами и тем сотрудником и что плохого. Когда закончите, проведите горизонталную линию и под колонкой со знаком «+» напишите «Как сохранить», а под колонкой со знаком минус «Как исправить». Тоже самое проделайте с остальными, оказавшимися на близких кругах. В результате Вы получите ключ к Вашим собственным действиям. Это такая быстрая экспресс-помощь. Ну а вообще анализ ситуации должен быть более глубоким. Справитесь с этим, обращайтесь еще. Будем думать вместе. Удачи Вам!

Здравствуйте! У меня вопрос. Можно ли научиться противостоять людям, которые оказывают на тебя сильное психологическое воздействие. У меня начальница старше меня только на 5 лет, а я ее ужасно боюсь. Она, естественно, это чувствует и откровенно этим пользуется - нагружает меня работой вдвое больше, чем остальных. Уйти с работы я не хочу. Меня учтраивает и зарплата и то, что работа недалеко от дома (у меня сыну 3 годика). Помогите справиться с проблемой. Коллеги мне надавали кучу советов, но у меня не получается преодолеть этот нелепый страх.

Есть ответ

Здравствуйте, Алина! Вы спрашиваете – можно ли научиться противостоять психологическому воздействию? Отвечаю – можно. Выбор велик: от индивидуального консултирования до групповых тренингов и курсов. Что качается Вашей ситуации, то если мы ограничиваемся этой консультацией, то рассмотрите такой вариант, как открыто сказать своей начальнице буквально следующее: «Я чувствую непреодолимый страх перед общением с Вами. И мне кажется, что Вы знаете об этом. Это так?» Видите ли, когда человек откровенно говорит о своих чувствах, это никого не может оставить равнодушным. Вопрос в другом – сможете ли Вы говорить о том, что чувствуете? Людям, к сожалению, привычнее тратить невероятные усилия на маскировку своих истинных чувств и ощущений, чем просто сказать о том, что они чувствуют в данный момент. Думаю, стоит потренироваться: написать, затем выучить и несколько раз попробовать сказать это перед зеркалом. Аутотренинг здесь уместен тоже. Пожалуй, это все, что я могу сделать для Вас здесь. Удачи Вам!

Добрый день, Ирина! Прочитал Ваш ответ Андрису и решил задать свой вопрос. Я недавно создал свою фирму. У меня около 40 работников. Как Вы понимаете, команды пока не получилось. От этого страдает бизнес. Конечно, можно было бы немного подождать, пока люди узнают друг друга и т.п. Но мне хотелось бы выяснить, не сзялись бы Вы за работу в нашей фирме. Уверен, что работа психолога нам необходима. Сколько стоят Ваши услуги? Мы могли бы сотрудничать постоянно?

Есть ответ

Здравствуйте, Сергей! Постоянное сотрудничество психолога с фирмой и ее руководством имеет отношение к такому понятию, как коучинг. Этот термин был введен в бизнес- менеджмент в начале 90-х годов. Это учение включает в себя психологию, менеджмент, философию, логику и жизненный опыт. Это процесс, направленный на достижение целей. На сколько я поняла, именно в этом и нуждается сейчас Ваша фирма. Я называю это психологическим сопровождением, если мы говорим о длительном сотрудничестве. Оплата моих услуг в данном случае зависит от объема работы. Консультационный и тренинговый час имеют разную стоимость. И это то, что удобнее обсуждать лично. Здесь же, на портале, есть все мои контакты. Что касается телефона, то определенного времени для звонков нет. Я постоянно на связи. И последнее – намного важнее, чтобы люди узнали не друг друга, а Ваш стиль руководства и цели и задачи Вашей фирмы, чтобы она в результате стала их по самоиденттификации. Удачи. До связи.

IRINA VI OCEN HOROSIJ PSIHOLOG! SPOSIBO VAM ZA TAKIJE ZAMECATILNIJE OTVETI!

Есть ответ

YEvztf ttystikuonom, [url=http://arpocndcixkz.com/]arpocndcixkz[/url], [link=http://synknjkynzhu.com/]synknjkynzhu[/link], http://sflazakmqioz.com/

INOGDA ESTJ NEOBHODIMOSTJ POGOVORITJ S LJUDJMI, UZNATJ IH MNEMIE O POLITICHESKIH, EKONOMICHESKIH SOBITIJAH V STRANE, MEZLICHNOSTNIH OTNOSHENIJAH. NO SPROSITJ NE U KOGO. A ESLI I ZADAJU VOPROS - V OTVET SLISHU KAKOE-TO PUSTOE LEGKOVESNOE SUZHDENIE.MOLCHU, KONECHNO.NO NE DOVOLEN. I V KONCE KONCOV SO MNOJ, VOOBSCHE, NE HOTJAT OBSCHATJSJA

Есть ответ

Необходимость поговорить с людьми, Петр, есть всегда. Это нормально – обмениваться мнениями. Вопрос в том, нашли ли Вы свой круг общения? Свою экологическую нишу? Мне не хватает знания о Вашем возрасте. Это затрудняет ответ. Но, в общем-то, хочу сказать, что свой круг можно найти не сразу, можно, в течение времени, его менять. И это нормально. Ну а на счет того, что Вы считаете суждения других людей легкомысленными, так это – Вы так считаете. У других, согласитесь, может быть иное мнение. Так что, искренне желаю Вам найти себе достойных собеседников! И все будет хорошо, поверьте!

Ирина! Моя проблема заключается в том, что я никак не могу настроить работников своей фирмы на активную и продуктивную работу. Я пытался поощрять материально хороших работников, но после некоторого времени я стал замечать, что у тех, кого я поощрил начались проблемы с коллективом бездельников и некомпетентных людей. Увольнения не помогают. На место одного бездельника приходит другой. А хорошего работника найти просто невозможно... И это при том, что я гарантирую высокую зарплату и плачу все необходимые налоги! В чем дело?

Есть ответ

Андрис! Уж не знаю, утешит Вас это или нет, но Вы не одиноки в своей проблеме. В этой ситуации я могу предложить Вам провести диагностику Вашей фирмы – это, так называемый, полу-теоретический подход; более эффективный же, на мой взгляд, выход – это тренинг, в моем активе есть тренинг по созданию эффективной команды; ну и, разумеется, неплохо бы вам лично проконсультироваться с психолгом на предмет Вашего стиля руководства. Ни в коем случае не сомневаюсь в том, что Вы грамотный руководитель! Просто иногда все же стоит, профилактики ради, продиогностировать и себя тоже. Вот, собственно говоря, это то, чем лично Вам могу быть полезна лично я. Все контакты со мной Вы найдете здесь же, на портале, там же, кстати, Вы и увидите, что Ваша проблема входит в мою компетенцию. Всего доброго.

... и в своих чувствах?

Есть ответ

Просто предложение, Вам, Катя, вдогонку - посмотрите-ка филмы, где есть картины со свдебными церемониями, не один фильм, - несколько. Просто посмотрите, не зацикливаясь ни на чем, а как развлечение. Вполне возможно, что ответ придет в процессе просмотра. Еще раз - удачи!

Я живу с молодым человеком три месяца. У нас прекрасные отношения - теплые искренние чувства, взаимоуважение, высокая степень доверия, отличные отношения с родителями с обеих сторон - казалось бы, о чем еще мечтать. Но, есть один момент: мой молодой человек хочет узаконить наши отношения, а я совсем не хочу замуж. Никогда не было стремления к белому платью, обручальному кольцу и статусу жены. Пока нет детей, считаю, что вся эта помпезность ни к чему. Как мне объяснить этот факт самой себе в условиях, когда я уверена не только в отношениях, но и в его

Есть ответ

Свадьба –это ритуал, это своеобразное провозглашение всему миру о законности взаимоотношений. Тут уж не отвертишься. А если учесть, что произведены немалые затраты, то степень ответственности за содеянное увеличивается. Согласны со мной, Катя? А так – ну живем вмете, ну все очень мило. Не срастется что-то – разбежались – и все дела. Ни тебе разводов, ни тебе раздела имущества. После давольно-таки длительного периода, когда модно было просто жить вместе, в так называемом, гражданском браке, сейчас мода на свадьбы возвращается. Я не могу судить почему именно у Вас такое нежелание совершить свадебный красивый и такой трогательный обряд...Вероятно Вы просто еще не готвы к такому ответственному шагу. 3 месяца это небольшой срок. Однако, если вы живете вместе, и у вас есть какое-то совместное ведение бытовых и финансовых дел, то это модель семейных взаимоотношений уже по факту, тем более, что и родственные отношения очевидны - «отличные отношения с родителями с обеих сторон»...Если у Вас такая высокая степень доверия, Катя, то поговорите со своим молодым человеком честно обо всех своих сомнениях и заодно спросите у него почему он так стремиться к тому, чтобы узаконить Ваши с ним отношения. Вам только 23 года, Катюша, Вы еще во всем разберетесь, я уверена! Удачи!

Говорят, что любознательной быть плохо.
Мне мешает черезчур интенсивный интерес к жизни любимого человека. Не то, чтобы мне было интересно, а просто хочу сопоставить его отношение к прежней жизни и жизни теперешней со мной. Как от этого избавиться?

Есть ответ

Для того, чтобы избавиться – надо разобраться. Попробуйте ответить себе на вопросы – зачем Вы интересуетесь? Вы в чем-то сомневаетесь? Вас что-то настораживает? Вы боитесь его потерять и хотите таким образом предостеречь себя от ошибки? А может быть это простое любопытство? Так или иначе – если Вы хотите от этого избавиться – значит это мешает Вам жить, так? А как к такому повышенному интересу относиться Ваш молодой человек? Его это не напрягает? Видите ли, каждый человек имеет право на свое собственное личное пространство и в прошлой, и в настоящей, и в будущей жизни. Ну и последний вопрос на который Вам надо постараться ответить самой себе – Вы дейятвительно хотите знать все?

Доброе утро.Вот уже 5 часов утра,а мужа все нет. Живем мы уже 25 лет. Раньше он был добрый и ласковый. Но я стала болеть и сексуальная жизнь меня мало интересует. Мне 43 а мужу 47. Он обижается на все мои отговорки. Мне кажется он завел женщину на стороне.Подскажите.Что мне делать?

Есть ответ

Здравствуйте, Наталья. Сообщите мне ,пожалуйста, по електронной почте (мой адрес вы найдете здесь же, на портале) Ваш электронный адрес. Я отвечу Вам лично.

Здравствуйте!
Я неоднократно влюблялась во взрослых женщин и психолог мне ответил что мои чувства к ним похожи на "ностальгическую тоску по материнской любви и ласке". А что это такое с точки зрения психологии и почему это происходит, когда тебе 22 года?

Есть ответ

Я думаю, что Ваш психолог, работая с Вами по этому вопросу и располагая результатами психодиагностического исследования, ответит Вам более подробно. Уместно обратиться к своему психологу еще раз, если проблема не разрешена окончательно и волнут Вас до сих пор.

POMOGITE POZALUJSTA!U MENA TAKAJA PROBLEMA,MNE POSTAJANNO HOCETCA VIDAVIT PRISCIKI NA LICE,NO POSLE ETOGO U MENA POJAVLAJUTCA SRAMIKI.POZALUJSTA POMOGITE IZBAVITCA OT ETOJ PRIVICKI.RUKI TAK I TANUTCA VIDAVIT ETI PRISCI.

Есть ответ

Попробуйте решить проблему прыщей с дерматологом. Ну а пока Вы соберетесь пойти к врачу – перечитайте свое письмо и включите логическое мышление. Вот смотрите: выдавленные прыщики оставляют шрамики, что явно не прибавляет привлекательности. Следовательно, если Вы хотите выглядеть привлекательно, то не стоит этого делать. Если же Вас беспокоит только то, что руки сами тянуться, то попробуйте занять их чем-то более полезным – вязанием, например. Здесь, как нельзя кстати сказать, что все в Ваших руках!

Да, спасибо, я нашла ответ! Да уж, нервы - это такая штука, всё от них зависит.. при возможности запишусь к специалисту.. Но тут загвоздка в том что я этим самым специалистам не доверяю, приходила не раз к семейному по этому вопросу, она меня даже не слушает толком, только выписывает Новопасит и всё, я уже много банок выпила, мне кажется что мне гипнотизёр нужен вообще!! Я в детстве ужасником пересмотрела и теперь в тёмное время суток мне моё воображение не даёт покоя :( А что я ещё хотела сказать? :) Ааа.. воот! :) У меня такая ситуация не простая по жизни

Есть ответ

Юль...Ну какие ужасники, гипнотизеры? :) С этой точки зрения вопрос вообще не рассматривается! А на счет специалистов - у Вас есть право выбора. И врачей нужно выбирать более тщательно, чем парикмахеров, я бы сказала. Ну,а если ситуация совсем не простая, и самой не разрулить - стоит подумать о консультвции у психолога. Пусть все будет хорошо! И здоровья Вам!

Всё так плохо? Кошмарики.. Скажите, вот на ваше мнение, нужно организму помогать? Ведь человеческий организм - удивительная самонастраивающеися система, способна многое победить! Может стоить просто захотеть и запрограмировать себя?

Есть ответ

Никаких кошмариков, Юля! Просто желательно исключить проблемы с нервной системой. И все. Для этого и рекомендуется обращение к семейному врачу. Ну, а все остальное решаемо! Тем более, если у Вас есть уверенность в том, что "можно просто захотеть" и все, тогда, конечно, - все в Ваших руках! Удачи! (На портале были неполадки, все немного перемешалось, но, надеюсь, Вы найдете мой ответ).

ситуация.
Как быть?
Входит ли рассмотрение этого вопроса в Вашу компитенцию?
Хотелось бы проговорить эту проблему со специалистом.

Есть ответ

И, пожалуйста, никогда не говорите, и даже не думайте о себе, что с Вами что-то не так! Вы – прекрасная молодая девушка! И все у Вас будет хорошо!

Здравствуйте!
Каждый раз читаю все проблемы посетителей портала и их решение. Помогает!
У меня опять проблема. Думаю, что со мной что-то не так. Наверное, не умею построить хорошие взаимоотношения с близкими и с друзьями. В последнее время стала ощущать депрессивное состояние... Дело в том, что вокруг меня стало ходить столько слухов и сплетен (не очень хорошего содержания). И все идет от человека, с которым мы расстались по его инициативе и решили, что "привет-пока" - самое подходящее отношение друг к другу. Вот только не дает мне покоя эта ситуац

Есть ответ

Здравствуйте! Вот прочитала Ваше письмо, и вспомнилась старая поговорка : «На чужой роток не накинешь платок»...Есть еще одна, более обнадеживающая: «Собаки лают – караван идет!» Все дело в том, что репутация, о которой Вы, вероятно, заботитесь создается шаг за шагом, она выстраивается и выверяется методом и проб и ошибок, как ни печально...Вы получаете опыт, используйте его правильно. Сделайте выводы о своем бывшем Друге, возможно о своем поведении, о Ваших взаимоотношениях. Кстати, проанализируйте и Ваши теперешние отношений с близкими. Вы пишете, что не получается выстроить «хороших» взаимоотношений, подумайте, одинаковые ли у Вас представления о хороших взаимоотношениях. И еще – Вы действительно хотите хороших взаимоотношений именно с этими людьми? Что касается депрессивного состояния – допускаю, что это сезонная депрессия. Элементарный в этой ситуации рецепт – если нет противопоказаний по здоровью – то как можно больше физической активности – при чем не типичной для повседневной жизни. Займитесь теми физическими упражнениями, которыми не занимались. Побоксируйте, например! :)

Забыла укузать возраст - 20 лет (вот невнимательная!).

Есть ответ

Замените слово «невнимательная» на слово «задумчивая» - так лучше, правда?! :)
Задать вопрос