Аскона

Там, где заботятся о Вашем сне… 20.10.2020

Что такое бессонница? И каковы ее причины? Причины бессонницы могут быть разными: неблагоприятные условия засыпания, например, некачественные матрасы для кроватей, нарушения гигиены сна, психосоциальные стрессы, приём некоторых лекарств и так далее… Ученые подсчитали, что бессонницей страдает около 35% населения нашей планеты. Может вы относитесь к ним? Тогда эта статья для Вас. Задумайтесь, что будет, если Вы начнете высыпаться... К Вам вернется не только хорошее настроение и бодрость.