Бледность и преждевременные морщинки, образовавшиеся на лице – первые признаки «компьютерной атаки».
Специалисты приводят несколько способов избавления от этого негативного воздействия.
Во-первых, очень важно сделать 5-минутный перерыв через каждый час работы перед компьютером. Советуется эти пять минут постоять перед открытым окном, 7-8 раз сделать глубокий вдох-выдох, попить воды, разбавленной несколькими каплями лимонного сока.
Ополаскивание лица водой через каждые два часа работы за компьютером предотвращает образование морщинок. Воздух в рабочей комнате не должен быть сухим – это одно из важных условий.
Людям, проводящим много времени за компьютером, также рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами, а женщинам, использующим косметику – наносить под макияж защитный крем.