Вопрос для Ирина Япиня

← Вернуться к Ирина Япиня

zdravsvujte,u mena problema ja vso vrema nervnicaju,placu na duse ocen bolno stres po kazdomu povodu!cto so mnoj!pomogite!mne nuzno viskozat komu to svoi problemi!

Есть ответ

Здравствуйте. Если хочется высказать наболевшее - не стоит этого стесняться. Для этого есть много различных способов - от дневников до частных психологических консультаций. Если невозможно самостоятельно справиться с подавленным состоянием, разумно было бы обратиться к семейному врачу, чтобы исключить проблему нервного расстройства. Думаю, самое правильное - выяснить для начала - в чьей компетенции решение Вашей проблемы - врача или психолога. Берегите себя.