Когда у тренера нет сертификата: Как не потерять здоровье в фитнес-центре? 48

← Вернуться к новости

Тренера которые занимаются индивидуально обычно с сертификатами,и если клиентка беря индивидуальную программу не обеспокоилась сертификатом тренера или хорошими отзывами это ее ответственность. А группуы которые ведут тренера расчитаны на определенную подготовку (от слабой до сильной), и там не нянчаться с каждым отдельно. Некоторые в погоне похудеть "вчера" и по 3 тренировки начинают посещать, и тд.лоб себе расшибить готовы чтобы 20 кг или 10 см за неделю. Если мозгов нет то и тренер не поможет