Ну я не морж и бегать мне нельзя.я занииаюсь на велотренажере в спорт центре.суставы больные.домой тренажер купить не могу, сразу тебе отвечу.без таких тренировок боли появляются.врач рекомендовал такие тренировки. Ну что я распинаюсь.
Сиди и лопай фри у телека.и набирай жирок.до спорта тебе как до луны
...
Тренировать суставы можно и без велотренажёра как в домашних условиях так и на улице.
Тренировать суставы можно и без велотренажёра как в домашних условиях так и на улице.