Не обращайте внимания на насмешки. Сперва пальцем у виска покрутят, а потом повторять за вами начнут, когда поджелудочная заноет. Это всё до поры до времени прокатывает, пока молодой. У мужа коллеги, мальцы 35-40 летние, с пузиками, одышкой и сердцебиением. Муж в 40 лет, тоже, стал следить за весом, а до этого жрал в три горла, пока суставы не заныли. Сейчас ему 60 и он даст фору многим молодым.
Для тех, кому 60+ сало надо кушать, но не более 20г. в день. И именно сало, натуральное, соленое. Но не жареное и не копчёное. А 20г. - это небольшой ломтик.
Для тех, кому 60+ сало надо кушать, но не более 20г. в день. И именно сало, натуральное, соленое. Но не жареное и не копчёное. А 20г. - это небольшой ломтик.
...
Для тех, кому 60+ сало надо кушать, но не более 20г. в день. И именно сало, натуральное, соленое. Но не жареное и не копчёное. А 20г. - это небольшой ломтик.
Ответы на коммент:
Каждый третий житель Латвии во время пандемии начал больше есть
Да. Это топливо для мозгов. Лучше шоколада.