Все бабки и дедки на грядках на дачах. Лучшая гимнастика на свежем воздухе.
всё хорошо в меру! а бегать пожилому точно вредно - ударные нагрузки на суставы, а вот не спешная ходьба полезна.
всё хорошо в меру! а бегать пожилому точно вредно - ударные нагрузки на суставы, а вот не спешная ходьба полезна. +пенсионер+
сейчас много 40-летних, которым не то, чтоб пробежаться - задницу оторвать от машины вредно. Движение - это жизнь, этого правила никто не отменял.
всё хорошо в меру! а бегать пожилому точно вредно - ударные нагрузки на суставы, а вот не спешная ходьба полезна.
Ответы на коммент:
Сеньоров Даугавпилса приглашают на бесплатные спортивные занятия в Дневной центр Saskarsme
сейчас много 40-летних, которым не то, чтоб пробежаться - задницу оторвать от машины вредно. Движение - это жизнь, этого правила никто не отменял.