Часто, чтобы похудеть одной диеты не достаточно. Или же, в процессе похудения хочется параллельно укрепить мышцы, чтобы стать обладательницей не только стройной, но и спортивной фигуры. Тут на помощь тебе придет зарядка для похудения. Какие именно упражнения нужно выполнять, читайте в нашем материале.
При желании и терпении тонкая талия может стать для вас реальностью, главное – придерживаться правильного рациона, вести здоровый образ жизни, и, конечно же, выполнять физические упражнения.
85-летняя женщина из индийского города Ратлам оказала сопротивление двум грабителям, проникшим к ней в дом, сообщает Daily Bhaskar.
В ответ на появившуюся сегодня в СМИ информацию о конфликте в Земгальской средней школе решил высказать иную точку зрения отец одного из ее учеников. Его взгляд резко отличается от того, которого придерживаются обратившиеся в прессу сотрудники школы. Ниже приводим перевод письма, автор которого пожелал остаться неизвестным.
Директор Земгальской средней школы Зигфрид Гринпаукс в воспитательных целях заставлял курящих учеников приседать по 80 раз, пишет Neatkarīgā.