Ветеран СССР: Железо после 30 и - это ЗЛО!! Гипретрофированый лишний вес в виде жиромясных мышц , совсем не нужны человеку для здоровья. Посмотрите за 90 процентов бывших качков - ожиревшие малоподвижные субъекты, зачастую с проблемами импотенции.
Женщина и железо - ЗЛО вдвойне! Повышенное выделение мужских гормонов делает из женщину , непойми что...
Правильно Паша сказал.. Лишний вес - вопрос диеты, и нагрузки тут не причём. В большинстве случает они только вредят - вызывают ненужный рост мышц и подъём аппетита.
Vse,,,,,ja poshel zhratj
1.50 gr Gin(Gordon)
2.Bors4 s govjadinoj
3.Kurica v gribah po 3-tje rejhski
4.Avstrijskij shtrudelj s kompotom
Vse,,,,,ja poshel zhratj
1.50 gr Gin(Gordon)
2.Bors4 s govjadinoj
3.Kurica v gribah po 3-tje rejhski
4.Avstrijskij shtrudelj s kompotom
odobrjaesh?(nu gribi ti ne zhaluesh,eto ja znaju)