Ошибаетесь. Ежедневно растягиваю эспандер и качаю пресс. И не жру жирного.
А мужики-красавцы с весомыми "балкончиками" бесят. Они себя ведут так, будто им всё ещё тридцать. А сами с одышкой, больными суставами от веса и самомнением.
П.с. Мой муж встал на мою сторону, следит за весом. Это, на всякий случай, информация, чтоб не думали, что он пузан.
А я вот думаю..тому кто качает эспандер )))и растягивает пресс))) нет необходимости писать здесь, а вот кто не делает этого тот ут и пишет..ну еще одинокие тетки вроде вас, и мужей у них нет,но очень хочется замуж))))
А я вот думаю..тому кто качает эспандер )))и растягивает пресс))) нет необходимости писать здесь, а вот кто не делает этого тот ут и пишет..ну еще одинокие тетки вроде вас, и мужей у них нет,но очень хочется замуж))))
Прикольно
Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.
А я вот думаю..тому кто качает эспандер )))и растягивает пресс))) нет необходимости писать здесь, а вот кто не делает этого тот ут и пишет..ну еще одинокие тетки вроде вас, и мужей у них нет,но очень хочется замуж))))
Ответы на коммент:
Особенности Даугавпилсского спорта в условиях пандемии коронавируса
Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.