А я вот думаю..тому кто качает эспандер )))и растягивает пресс))) нет необходимости писать здесь, а вот кто не делает этого тот ут и пишет..ну еще одинокие тетки вроде вас, и мужей у них нет,но очень хочется замуж))))
Прикольно
Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.
Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.
Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.
Если, вы человек в возрасте, как и я, то позвольте задать вопрос, зачем Вы, здесь обсуждаете, неизвестнго Вам человека, оскудая и охамляя. Может Вам стоит не лезть в неподвласные и ненужные Вам вопросы, а дальше заниматься своим здоровьем, не смотря на чужие лишние кг.?
Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.
Пилите отдельную статью про свой здоровый образ жизни. Всё интереснее, чем перлы Внукова
Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.
Ответы на коммент:
Особенности Даугавпилсского спорта в условиях пандемии коронавируса
Фотку !!!! Тогда поверю, фотку!!!!
Особенности Даугавпилсского спорта в условиях пандемии коронавируса
Если, вы человек в возрасте, как и я, то позвольте задать вопрос, зачем Вы, здесь обсуждаете, неизвестнго Вам человека, оскудая и охамляя. Может Вам стоит не лезть в неподвласные и ненужные Вам вопросы, а дальше заниматься своим здоровьем, не смотря на чужие лишние кг.?
Особенности Даугавпилсского спорта в условиях пандемии коронавируса
Пилите отдельную статью про свой здоровый образ жизни. Всё интереснее, чем перлы Внукова