Не утешайте себя, что я вру. Всё правда.
Если вам станет легче, то объясню, зачем занимаюсь. У меня слабая спина и астма. Дыхательная гимнастика переросла в занятия с эспандером. Укрепляет плечевой пояс и способствует дыханию. А муж в молодости занимался тяжёлой атлетикой. От него и научилась, как правильно заниматься. А муж, сбросив вес, существенно облегчил себе жизнь, в плане больной поясницы и и суставов ног.
Получается, чтоб не мучиться, приходится заниматься. Кстати, мы в возрасте.
☺ Ну, не хотите - не верьте.
Фотку !!!! Тогда поверю, фотку!!!!
Ответы на коммент:
Особенности Даугавпилсского спорта в условиях пандемии коронавируса
Сюда, что ли? Меня даже в fb нет. Удалилась. И не публиковала ничего, это дурость.
А вы не верьте. Мне всё равно.