Уже прусь в аптеку, что ещё мне там нужно, подскажите, любезнейший !
☢
Так и аптека не поможет.И даже поедание рыбы килограммами не поможет всегда.Нужно летом накапливать его.У меня был только 8 единиц этого Д.Когда надо около 30.Сам врач сказал в общем только солнце летом.
Уже прусь в аптеку, что ещё мне там нужно, подскажите, любезнейший !
Ответы на коммент:
Эндокринолог: не уповайте на латвийское солнце – оно витамин D вам точно не даст, а это иммунитет
Так и аптека не поможет.И даже поедание рыбы килограммами не поможет всегда.Нужно летом накапливать его.У меня был только 8 единиц этого Д.Когда надо около 30.Сам врач сказал в общем только солнце летом.