Сомнительна затея стартовать на скорость для людей в возрасте. Если люди не натренированы по полной, как спортсмены, то за полчаса дыхалка уйдет в самое никуда, вместе с пульсом и давлением. Ну и плюс колени тоже спасибо не скажут,трасса то явно по асфальту пойдет. Возрастная физкультура направлена на качественную разминку, проработку органов, аккуратную нагрузку, но никак не на рекорды.
А кто говорит, что надо бежать на скорость?
Ответы на коммент:
В парке Эспланада состоится 6-этапный забег
Похоже, что как раз Руслан статью совсем не читал - "Задача участников - пробежать как можно больше 500-метровых кругов за 30 минут."