Мышцы

Упражнения для позвоночника: чтобы спина не болела 29.01.2015

Здоровый позвоночник – основа хорошего самочувствия человека, нормального функционирования внутренних органов и систем. Упражнения для позвоночника направлены на профилактику заболеваний позвоночника и восстановление его двигательных функций.

Как держать мышцы в тонусе: ТОП-3 эффективных упражнения 27.08.2013

Узнай, какие упражнения следует выполнять регулярно, чтобы мышцы находились в тонусе, а фигура была подтянутой.

Ученые рассказали, чем опасен дешевый чай в пакетиках 25.07.2013

Может ли употребление дешевого чая в пакетиках нанести вред здоровью? Как выяснили ученые, в них содержатся высокие концентрации фтора, что может негативно отразиться на здоровье – привести к повреждению зубов, костей и мышц.