Даугавпилчан приглашают на бесплатный цикл занятий по скандинавской ходьбе 25

← Вернуться к новости
...Только вот переставлять палки - это не спорт! это занятие от нехрен делать. Спорт - это хорошо и полезно!

Для начала-это ходьба в хорошем темпе с правильной осанкой и дыханием.Не всем по силам на плантации вкалывать,там уж точно здоровья не добавится.

Ответы на коммент:

Для начала-это ходьба в хорошем темпе с правильной осанкой и дыханием.Не всем по силам на плантации вкалывать,там уж точно здоровья не добавится. Шапокляк

Ну возьмите метёлку, подметите тротуарчик, с правильной осанкой и в хорошем темпе. Тот же свежий воздух, бесплатно.