Saskaņā ar jaunākajiem zinātnieku pētījumiem cilvēki drīkst ēst saldumus bez negatīvām sekām neierobežotā daudzumā.
Dietologi apgalvo, ka saldumu lietošanas daudzums un biežums absolūti neietekmē cilvēka veselību un nepaaugstina aptaukošanās risku, ziņo УНН ar atsauci uz ārzemju MIL.
Dietologi veica eksperimentu, kurā piedalījās 5 tūkstoši amerikāņu. Sakars starp sliktu pašsajūtu un saldumu lietošanu viņiem netika konstatēts.
Tika noskaidrots, ka cilvēki, kuri katru dienu ēd saldumus, cieš no aptaukošanās tāpat kā tie, kuri saldumus ēd vienu reizi nedēļā. Turklāt kļuva zināms, ka saldumu lietošanas biežums neietekmē sirds asinsvadu saslimšanu risku.
Tomēr bieži ēst tortes un kūkas zinātnieki neiesaka, jo pārmērīga saldumu lietošana negatīvi ietekmēs zobu veselību, ko pierāda ASV institūta speciālistu pētījums, atzīmē "ЕвроСМИ".
Saldumi dod cilvēkam ne vairāk par 44 kalorijām dienā, bet tas sastāda 2% no pieaugušam cilvēkam ieteicamā kaloriju daudzuma. Tādējādi saldumi nekaitē veselībai.