Горячие обертывания
Очень действенное средство против целлюлита — горячие обертывания, правда, при варикозном расширении вен они противопоказаны. Производятся обертывания довольно просто. Разогретые средства для обертывания — лечебные грязи, морские водоросли и разнообразные смеси — наносятся на чистую кожу, подготовленную с помощью массажа. Потом все это покрывается тонкой полиэтиленовой пленкой, и в течение часа вы находитесь под термоодеялом, наслаждаясь процессом. Сама процедура расслабляет настолько, что можно даже подремать.
В качестве средств для обертывания выступают самые разнообразные вещества и их смеси. Это может быть мед, шоколад, ароматические масла, глиняно-солевые смеси, лечебные грязи, водоросли, фруктовые и овощные маски, теплый косметический парафин. После того, как сеанс закончен, с вас снимают “обертку”, смывают обертывание и можно назначить еще и курс антицеллюлитного массажа. Кожу непременно смазывают увлажняющими и питательными кремами. Уменьшение объемов происходит очень быстро, буквально за пару процедур, но не питайте иллюзий — подкожный жир никуда не делся, это удалились излишки воды из тканей, которые вы восполните буквально за полдня. Однако в качестве первого шага к похудению горячие обертывания крайне эффективны.
Холодные обертывания
Отличаются холодные обертывания от горячих только температурой — все те же самые вещества прикладываются к коже в прохладном виде, и вас ни в коем случае не согревают. Чем это хорошо? В первую очередь, кожа реагирует на холод не менее активно, чем на тепло. Но при этом такое противопоказание, как варикоз, перестает быть препятствием для косметической процедуры. Скорее наоборот — вы не просто приводите в порядок кожу, но и параллельно лечите свои кровеносные сосуды. Конечно, при гинекологических заболеваниях холодные обертывания не рекомендуются, но тут уже необходимо просто следить за собственным здоровьем. К слову, никакие косметические процедуры не будут действовать на сто процентов, если у вас серьезные проблемы с внутренними органами — в этом случае внешние проявления являются следствием болезни, а лечить следствие это все равно, что наполнять водой бездонную бочку. Устраните причину, и внешность очень быстро улучшится.
Обертывания на дому
Не обязательно ходить в салон красоты, чтобы обеспечить себе обертывание. С таким же успехом можно приобрести глину, морскую соль или мед в магазине, намазать проблемные места, обернуть пленкой и укутаться в теплое одеяло. Плюсы — вы экономите средства и время. Минусы — дома достаточно трудно уделить время себе, любимой, постоянно будет что-то отвлекать. Да и с непривычки не так-то просто нанести маску на все проблемные зоны. Будьте готовы к тому, что вы перемажетесь, но потом дело пойдет на лад.
Чтобы обертывание подействовало как можно эффективнее, обработайте кожу скрабом, без излишнего фанатизма, мягкими массажными движениями. Если вы не купили скраб — ничего страшного, отличным скрабом является соль экстра, добавленная в гель для душа. Смешайте на ладони и круговыми движениями потрите бедра. Также хорошим скрабом является спитый молотый кофе — повышает тонус кожи и активизирует обменные процессы. После обертывания нанесите на кожу крем.
Статья подготовлена женским журналом WeWomen.Ru