Фестиваль скандинавской ходьбы, прошедший в Даугавпилсе 13 декабря несмотря на неблагоприятную погоду собрал десятки людей молодых и старых, желающих узнать что-то новое или улучшить свои представления об этой дисциплине.
Сертифицированный специалист Латвийской ассоциации народного спорта Катрина Горбатенкова рассказала: «Ходьба эффективно воздейсвуте на организм. Финны проводили исследования на протяжении 20 лет и продолжают их вести. Ходьба в целом полезна для здоровья, а ходьба с палками увеличивает эффективность на 40%, так как активно включается верхняя часть тела. По итогам исследований скандинавская ходьба на 10% эффективней плавания, но важно ходить правильно, что мы и покажем, чтобы прогулка дала положительный результат».
После того, как инвентарь был выдан, все вышли на улицу и вместе с инруктором провели разминку, после чего был проведён мастер-класс, продемонстрировавший азы скандинавской ходьбы и после краткого обучения все выдвинулись по маршруту, который был проложен до крепости и обратно.