- В свое время гениальный ученый Маслоу нарисовал так называемую пирамиду потребностей, – говорит Лада Столыгво. – В ее основе стоит удовлетворение физиологических потребностей – в еде, дыхании, физических движениях, сексе, отдыхе, крыше над головой, одежде.
Если ваша нынешняя жизнь не позволяет вам удовлетворять ваши физиологические потребности, то стоит задуматься о переменах. Один из вариантов – переезд за рубеж.
А теперь заглянем на второй уровень пирамиды – так условно изображается потребность в безопасности – экономической и социальной. Пусть сегодня вы обеспечены куском хлеба и крышей над головой, но не видите перспектив на ближайшие десять-пятнадцать лет – значит, ваш отъезд обоснован.
Семеро моих пациентов отъездом спасли себя. Их неврозы были связаны с постоянными, бесперспективными попытками удержать необходимый для выживания экономический уровень. На новом месте жалоб на здоровье и жизнь у них не возникает, и лекарств они больше не пьют.
Но у пирамиды Маслоу есть и третий уровень – социальные потребности человека. Мы не можем жить вне общества, нуждаемся в дружбе, привязанности. Нам нужны контакты, симпатия, внимание…
Если вы только что окончили школу и у вас нет денег на платное образование, то вам стоит поехать на заработки, чтобы потом свободно выбрать, где учиться. Если ваши друзья и родные давно пересекли границу, вполне разумно последовать за ними.
Но если вы в своей профессиональной области чего-то достигли – ответьте себе честно: вы сможете без этого жить? Многие скажут: нет! Таким людям отъезд противопоказан. Некоторые мои знакомые оказались в психиатрических клиниках зарубежья.
Четвертая ступень пирамиды – потребность в признании, социальном статусе, стремлении к престижу, порядку и гармонии. Если вы живете в основном интересами этого уровня, то взвесьте основательно, нужна ли вам новая социальная среда. Ведь переехать на новое место – значит все начать с нуля.
Пусть даже вы устроитесь по специальности, но все равно потребуется время, чтобы вы стали своим на новом месте. Вначале, получив первые большие деньги, вы, конечно, будете радоваться жизни. Этого состояния хватит на период от нескольких месяцев до нескольких лет.
Но потом неизбежно выяснится, что проблемы везде одинаковые: и зависть, и козни, и подсиживание. Если вам удалось успешно самореализоваться здесь – подумайте, хватит ли у вас сил повторить этот путь наверх и согласны ли вы на меньшее.
За границу нас влечет, помимо стремления к материальным благам, надежда, что жизнь там будет совсем другой. Но эта надежда напрасная. Рано или поздно из глубины души все равно поднимутся те же проблемы, от которых вы бежали. Недаром говорят: «Можно излечиться от невроза – от себя не излечишься». Более того, экономическое и социальное благополучие еще больше обострит внутренние проблемы.
Ваше решение ни в коем случае не должно быть импульсивным, под влиянием настроения. Возьмите лист бумаги, разделите на две части и напишите все «за» и все «против» отъезда. В том числе самое худшее, если останетесь здесь, и самое худшее, если уедете. А теперь сравните – стоит ли менять шило на мыло.
Самое главное – прислушивайтесь только к себе. Чужие примеры тут не работают…
Хлеб с маслом и пирамида Маслоу, или От себя не уедешь
Сейчас многие в размышлениях: а не уехать ли и мне по примеру знакомых за границу? Психологи предупреждают: столь радикальная перемена жизни - настоящее испытание, лотерея. Рискнув, можно выиграть. Но можно и проиграть. Перед тем как паковать чемоданы, подумайте, чего вы хотите от жизни, советует психотерапевт и психиатр Лада Столыгво (на снимке).