Агнесе Серских, старший помощник врача этой клиники, напоминает: отмечать праздник нужно ответственно. Она объясняет, как действовать в наиболее распространенных ситуациях, когда требуется первая помощь в праздничные дни.
Что делать, если человек подавился?
1) Спросите, действительно ли человек подавился.
2) Дайте возможность самостоятельно откашляться.
3) Побуждайте его откашливаться.
4) Если человек уже не может говорить или кашлять:
а) наклоните его вперед и 5 раз ударьте между лопатками.
б) примените прием Геймлиха: встаньте сзади, обхватите руки под грудной клеткой, сожмите одну руку в кулак и прижмите между пупком и нижним краем грудины, другой рукой накройте кулак и выполните 5 резких рывков на себя и вверх;
в) повторяйте при необходимости, чередуя удары по спине и прием Геймлиха;
г) обязательно вызовите Неотложную медицинскую помощь по номеру 113;
д) при необходимости начните реанимационные действия.
Если применялся прием Геймлиха, Неотложную медицинскую помощь должна быть вызвана в любом случае, даже если человек чувствует себя лучше — последствия могут проявиться позже.
Важно: тщательно пережевывайте пищу, не ешьте, смеясь или разговаривая, и берите небольшие куски.
Что делать при ожоге?
Во время праздника Лиго традиционно прыгают через костер и готовят на гриле — именно так часто получают ожоги.
Если это случилось, действовать нужно немедленно:
-
сразу начинайте охлаждение пострадавшего участка холодной проточной водой (+15…+25 °C) в течение не менее 10 минут;
-
действовать нужно в первые 20 минут, но охлаждение эффективно и позже;
-
лейте воду между одеждой и кожей, затем осторожно снимите одежду, обувь, кольца;
-
если ткань прилипла — не срывайте ее, чтобы не усугубить травму;
-
не используйте масло, спирт, крем, мази, пиво или сметану — это усугубляет повреждение;
-
если ожог больше ладони пострадавшего — немедленно вызывайте 113;
-
при небольших ожогах обратитесь к семейному врачу, дежурному врачу или в пункт неотложной помощи;
-
консультацию можно получить также по тел. 66016001 (консультативный телефон семейного врача).
Нельзя: вскрывать пузыри, обрабатывать рану йодом, спиртом, присыпками, использовать грязные материалы!
Подозрение на перелом
Если вы подозреваете перелом:
-
не трогайте поврежденную конечность;
-
приложите холод;
-
дайте обезболивающее;
-
как можно скорее доставьте пострадавшего в больницу.
Запрещено:
-
«выправлять» конечность самостоятельно;
-
менять положение тела без нужды;
-
использовать алкоголь или йод на открытых ранах;
-
использовать грязные повязки.
Купание и алкоголь - смертельно опасная комбинация
Один из самых распространенных и трагичных сценариев — прыжки в воду головой. Это — прямая дорога к тяжелым травмам позвоночника, инвалидности или гибели.
Советы безопасного купания:
-
никогда не купайтесь под воздействием алкоголя или после еды;
-
не прыгайте в воду с головой — даже если делали это раньше;
-
не разрешайте это детям;
-
купайтесь только при наличии людей на берегу;
-
заходите в воду постепенно — чтобы убедиться в безопасности дна;
-
плавайте параллельно берегу и недалеко от него;
-
трезво оценивайте свои силы — не плывите через озеро или реку;
-
лучше выбирайте официально обустроенные пляжи;
-
если плывете в неофициальном месте — заранее проверьте дно;
-
постоянно следите за детьми у воды.
Главное правило: не прыгайте в воду и не позволяйте это делать другим!
Пусть эти советы помогут вам и вашим близким встретить Лиго и Янов день не только весело, но и безопасно. Берегите себя и своих близких!