4 июля в Дубне состоится День донора – жителей призывают пожертвовать кровь и ее компоненты. Об этом сообщает Аугшдаугавское краевое самоуправление.
День донора будет организован в Дубненском доме культуры (ул. Накотнес, 1а), прием состоится с 09:00 до 12:00.
Кровь можно пожертвовать:
- если вам 18-65 лет,
- ваш вес не менее 50 кг,
- за день до сдачи крови вы не употребляли алкоголь,
- вы поели, выспались, отдохнули, чувствуете себя хорошо,
- вы здоровы и в последнее время не болели,
- до этого вы придерживались здорового питания и пили много жидкости,
- не сдавали кровь как минимум в течение последних 9 недель и за последние 12 месяцев не сдавали ее более 4 раз (для женщин) или более 6 раз (для мужчин) (при этом после шестой сдачи мужчинам необходимо соблюдать трехмесячный перерыв).
Больше информации можно найти на домашней странице Государственного центра доноров крови.
При пожертвовании крови необходимо иметь удостоверяющий личность документ – паспорт или ID-карту.
