Уроки предназначены как для начинающих, так и для лыжников с опытом, адаптируя нагрузку и уровень сложности к каждому уровню подготовки. Цель уроков – содействие физической активности и здоровью путем развития выносливости, силы, баланса, координации и двигательных навыков, а также пропаганда активного и здорового образа жизни.
Участники получат возможность изучить и улучшить технику классического и конькового катания, обеспечивая при этом гармоничное развитие всех групп мышц, улучшение осанки и повышение гибкости.
Уроки катания на лыжах будут проходить на трассе активного отдыха в Стропах, за спортивной базой Dzintariņš, по понедельникам, средам и четвергам с 18:00 до 19:00, подготовка с 17:40.
Первое занятие запланировано на 12 января. Расписание занятий может меняться в зависимости от состояния трассы и загруженности руководителей групп.
Для участия в занятиях всем заинтересованным необходимо заполнить заявку в Google. Зарегистрированные участники будут объединены в группу WhatsApp, где можно будет подать заявку на конкретные занятия в форме анкеты.
При необходимости, клуб спортивного ориентирования Stiga окажет помощь в поиске лыжного снаряжения, связавшись с ними не менее чем за 48 часов до начала занятия.
Для получения дополнительной информации и ответов на вопросы, можно обратиться по WhatsApp по телефону 29846908 (Анастасия).
Цены , пожалуйста? А так хорошее дело, особенно для молодёжи и начинающих! Успехов!
Извиняюсь за вопрос о ценах!
А что непонятно в слове "Бесплатные"