Время пить коктейли: белковые и углеводные

Хотелось бы уделить немного внимания белковым и углеводным коктейлям – это продукт, который абсолютно безопасен для вашего здоровья и одновременно является необходимым питательным веществом для тяжелого тренинга. Коктейли восполняют ресурсы и энергию после тренировок.
Одни из них быстро восстанавливают запасы гликогена, повышают скорость усвоения других нутриентов. В результате употребления других мышцы получают все необходимое для снижения аминокислотного катаболизма. Дают хорошую наполненность мышц, что улучшает их внешний вид. Коктейли с содержанием креатина повышают энергетику Вашего тренинга, дают прибавку в силовых показателях и мышечных объемах. Коктейли легко усваиваются, помогают запасать в клетках больше энергии.

Коктейли с высоким содержанием глютамина повысят Ваш иммунитет и положительно скажутся на анаболизме. Снизят болевые ощущения после тренировки.

Коктейли с высоким содержанием аминокислот предотвращают распад мышечной ткани. Высокоэффективная кислотная формула позволит Вам сохранить положительный азотистый баланс в организме, обеспечит мышцы высококачественным строительным материалом.


Написать комментарий