Ванна – это не мытье, а лечение

Для чего люди покупают и обустраивают свои ванные комнаты? Сначала для того, чтобы комфортно понежиться в теплой воде с хлопьями ароматной пены, а вот с течением лет, ванна становится не только средством гигиены, но и домашним доктором.

Водные процедуры в виде ванн нашли широкое применение в медицине. Ванны могут быть общими – для всего тела, и местными, когда в воду погружают только часть тела. По температуре воды ванны подразделяются на холодные – ниже 20 градусов, прохладные – 20-33, индифферентные – 34-37, теплые – 38-39 и горячие – от 40 градусов и выше.

По составу они могут быть пресными, минеральными, газовыми, ароматическими, лекарственными. Ванны нельзя принимать на полный желудок, сразу после еды. Горячую ванну следует заканчивать кратковременным прохладным душем. Продолжительность ванны не более 10-15 минут, а после процедуры следует дать себе 15-минутный отдых.

Далее


Написать комментарий