В течение этого времени они следили за состоянием здоровья 2755 работающих людей. Оказалось, что те добровольцы, которые не находили в себе сил высказать в глаза руководству свое негодование, чаще страдали от сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые объясняют это тем, что невысказанный негатив, годами накапливаемый человеком, пагубно сказывается не только на его эмоциональном состоянии. От этого, прежде всего, страдает центральная нервная система (привет хроническим депрессиям), а затем уже и внутренние органы, которые с ней неразрывно связаны.Правда, психологи утверждают, что не всегда это может закончиться поражением сердца. Затаенная обида может спровоцировать образование камней в желчном пузыре, страх увольнения чаще всего поражает почки, а неудовлетворенность своим социальным статусом отражается на здоровье поджелудочной железы.
Впрочем, мы не предлагаем бросаться с руганью на начальство. Гораздо лучше было бы вспомнить об опыте крупных японских компаний, которые для разрешения подобных ситуаций оборудовали в своих офисах комнаты релаксации, где каждый сотрудник имеет возможность “выпустить пар”, отдубасив боксерскую грушу с изображением начальника или побросав дротики в центр мишени, на которой висит фотография шефа.