Согласно правилам Кабинета министров, переход на летнее время осуществляется в последнюю субботу марта, в 3 часа ночи путем перевода стрелок на час вперед.
Соответственно в последнюю субботу октября, в 4 часа ночи страна переходит на зимнее время, переведя стрелки на один час назад. Подобный порядок перехода на летнее время в настоящий момент действует в 70 странах мира.
В Латвии летнее и зимнее время было введено в 1981 году.
Режим летнего времени был введен в Латвии в 1981 году.
Результаты научных исследований показывают, что перевод часов позволяет сэкономить энергию, уменьшить число ДТП и улучшить биологические ритмы человеческого организма.