Было замечено, что перевод часов больше всего влияет на тех людей, кто спит беспокойно, жалуется на проблемы со сном. Поэтому даже небольшие перемены для них не проходят без следа. Также замечено, что чем старше человек, тем сложнее ему приспособиться к переменам.
"А легче всего приспосабливаются дети", – сказала врач.
Больше проблем у жителей вызывает перевод стрелок осенью, но и весной некоторые люди чувствуют себя неважно.
По словам врача, в этот период увеличивается количество ДТП, чаще у людей случаются инфаркты, травмы на работе, а врачи приемных отделений отмечают, что в этот период к ним попадает больше пациентов. Адаптационный период зависит от конкретного человека и качества его сна.
"Иногда занимает неделю, иногда несколько. Человек может жаловаться, что ему трудно заснуть, что он часто просыпается, просыпаясь, чувствует усталость, сонливость. Таким людям надо готовиться к переменам за неделю до перехода на другое время, понемногу менять ритм", – сказала Паедене.
А как это сказывается на людях, работающих посменно?
"Я думаю, что на них это влияет меньше всего. Ведь они из-за посменной работы чаще встречаются с подобными вызовами. Тут уже имеют место более серьезные сбои – сбои, связанные с посменной работой. Поэтому для таких людей изменение в один час особого стресса не представляет, их ритм и без того разбалансирован посменной работой", – заметила собеседница.
Цель перевода часов ясна - увеличить продолжительность светлого времени суток, что очень важно для людей. Кроме того, предполагалось, что это поможет экономить электроэнергию.
"Но сейчас выяснилось, что это не имеет особого эффекта, все равно люди используют очень много электричества. С 2023 года, решением сената США, в Америке не будут переводить часы. Там оставят летнее время – чтобы дольше было светло вечерами", – сказала Паедене.
Однако против этого выступали ученые, заметив, что в результате дольше будет темно по утрам. А утренний свет очень важен для людей.
"Но отказ от перевода часов - хорошее решение, посмотрим, что решат в Европе. ЕК вместе с советом ученых, изучающих сон, также решают вопрос отказа от перевода часов. Увидим, какое время они выберут", – сказала Паедене.
Перевод стрелок 2 раза в год правильное дело и выгодное для человека,экономики,экономии электроэнергии.А недовольные,консервативные люди будут всегда.И одна из причин их недовольства -это то что они любят жить пассивно,ничего менять не хотят.А без перемен в жизни означает начало скрытой,открытой депресии.
Да, еще хотелось бы сказать, что я хвалю Святого Духа, хочу пожелать Ему всего самого хорошего. Кто такого же мнения, напишите.
Вот единственное, что хочу добавить-для меня лучше сторонники летнего времени, которые хвалят Святого Духа, чем сторонники зимнего, которые Святого Духа хулят
Но лично я не думаю, что сторонники летнего или зимнего времени хулят Святого Духа, и те и другие Его всегда хвалят
Чем время мерять так лучше режим сменить.
Вся "цивилизованная" Европа стрелки переводит! А мы ведь тоже, как бы филейная часть Европы! :))))
Только 3 дня обратно опрос в газете, в сми был. Все люди против перевода часов. И вот пожалуйте, сегодня несмотря на наше мнение , мы снова на летнем времени. Ну так оставьте уже какое нибудь. Хватит щелкать по людям, по больным и сердечникам и деткам. Трудно встать людям, родителям, а дети совсем не могут , в школе сидят и спят. Работоспособность не идет, Зачем тогда опрос ? Ну не надо людей с ума сводить. Хватает ковида, Украины с ее жителями и приключениями и вопросами. Что еще в скором будущем нас ожидает? КАКОЙ ОПРОС НАМЕЧАЕТСЯ ? Кто скажет ?
Святому духу не молимся, а только вспоминаем. А надо бы богу помолиться, сколько на наши головы гавна свалилось. Ковид не уйдет и болеем по многу раз, пока не адаптируемся. Беженцев привезли и теперь жди безработицы, повышение цен, экономика обвалится. Запасы делаем не просто так. Святой Дух ходит рядом и знает наши помыслы.. Так что бога оставьте в покое.
Точно так же, уже месяц как на час раньше просыпаюсь и на час раньше охота лечь спать. Да и на работе последний час работы уже в тяжесть. За столько лет организм уже +/- сам привык.
неплохо бы и тебя заблокировать! уже надоел, раньше вроде бы адекватные коменты писал, а сейчас как бред больного головой!
Со всех своих гаджетов плюсики себе поставил?
Ни с одного! но вот тебе ставлю плюсик, чтобы не плакал.:)))
Повторяешься! Пару недель назад ты уже это писал.
Сколько же тебе лет, детка, что в "плюсики" играешь?
Перевод часов надоел. Работа в 7 утра, потом до дому, и реально за рулём отключился. Спасибо водителю красного бусика, спас меня от аварии.
Хватит уже часы гонять туда-сюда.
Нерв дёргается от этих переходов. То зимнее то летнее время.
Для организма стресс! Надоело уже!
пару недель назад я бухал по чёрному, комп был недоступен! :))) а вот то что ты определяешь людей по АЙПИ я действительно ржал над тобой, как над неудавшимся хакером, это действительно было, только на много ранее! И вообще, прекращай изображать из себя знатока по многим вопросам, ну не твоё это! Вот копание траншей - это твоё! :))))))
Я тебе две недели назад уже писал, что читать и понимать что прочёл, не твоя сильная сторона. Ты понял о чём я?
А траншеи копать должен уметь любой мужик, если он настоящий мужик, а не только определение к полу. Тебя это не касается, ведь на большее как набивать клавиатуру ты не способен:)))))))
И не рассказывай сказки что ты бухал, мать тебе этого не позволит.:))))))
Думаю, что я постарше тебя дитятко. И не я в "плюсики" играю, а ты и тебе подобные имбецилы.
Я тебе две недели назад уже писал, что читать и понимать что прочёл, не твоя сильная сторона. Ты понял о чём я?
А траншеи копать должен уметь любой мужик, если он настоящий мужик, а не только определение к полу. Тебя это не касается, ведь на большее как набивать клавиатуру ты не способен:)))))))
И не рассказывай сказки что ты бухал, мать тебе этого не позволит.:))))))
Первый комментарий удалили, поэтому делаю повтор.