Специалисты в области душевного здоровья во всем мире признают, что арт-терапия помогает выражать эмоции и управлять ими, снимает стресс, улучшает социальные навыки и общение.
В рамках проекта «Мы своему сообществу» 11 июня в Музее Ротко состоялось занятие по арт-терапии для членов недавно созданного Молодежного клуба музея Ротко. В ходе урока молодые люди пробовали задания по арт-терапии, пытаясь узнать, как они могут познать себя и развить свои творческие способности посредством искусства.
«Молодость – это время, когда мы постоянно сталкиваемся с различными жизненными проблемами – эмоциональными, трудностями в учебе или отношениях, которые, оставаясь в одиночестве кажутся абсолютно непреодолимыми. Чем лучше мы понимаем себя, чем лучше осознаем свои сильные и слабые стороны, тем лучше нам удается справляться с различными сложностями», — так говорит во время занятий арт-терапевт Маргарита Столерова.
