«Первые дни, недели и даже месяцы для молодых родителей могут быть очень динамичными, так как заботу о новорожденном нужно совмещать с различными повседневными обязанностями. Однако есть дела, которые мы можем выполнить заранее, в том числе подготовить различные товары гигиены и медицины, которые понадобятся в первые месяцы. Хотя на начальном этапе мы все внимание хотим обратить на самочувствие и здоровье малыша, нельзя забывать и о молодой маме, ведь именно от ее самочувствия зависит то, насколько хорошо мать сможет позаботиться о новорожденном», - напоминает сертифицированный фармацевт Apotheka Лайла Залите.
Товары для гигиены и здоровья малыша
Гигиена тела новорожденного в первые дни и недели жизни требует особой заботы, также следует обратить внимание на здоровье и самочувствие ребенка.
Средства по уходу за телом
В первые недели жизни для ухода за пуповиной пригодятся спиртовые салфетки или раствор повидон-йода. Остатки пуповинной связки обычно отпадают до десятого дня жизни, важно следить за тем, чтобы пуповина была сухой и к ней максимально поступал воздух. О ванне уже можно начать думать на следующий день после вакцины от туберкулеза или в день выписки из роддома, если вакцина была сделана заранее. Купать малыша можно каждый вечер, только в тот день, когда отваливаются остатки пуповины, и следует избегать купания. Хотя в первые разы не требуются специальные моющие средства, для последующего времени пригодятся шампунь очень мягкого действия и средство для мытья тела. Особые продукты доступны и для уменьшения молочной корочки, если это необходимо.
Чтобы по возможности облегчить домашнюю жизнь, необходимо подобрать для ребенка наиболее подходящие и щадящие для кожи подгузники, которые обеспечат всеобъемлющую защиту от утечек днем и ночью. Важно, чтобы они были удобны для ношения и как можно меньше раздражали чувствительную кожу, стоит помнить, что пока остаток пуповинной связки не отпадет, чтобы не вызвать лишнего раздражения у пуповины, рекомендуется спереди отвернуть край подгузников. Кроме того, при выезде за пределы дома пригодятся влажные салфетки, защищающие естественный уровень pH кожи малыша, чтобы чувствительная кожа младенца была чистой и защищенной от раздражения кожи.
Щадящие медикаменты для кожи, носа и полости рта младенца
Кожа малыша очень тонкая и уязвимая, поэтому домашнюю аптечку следует дополнить каким-нибудь антисептическим защитным кремом для лечения кожи младенца, например, от дерматита, созданного подгузниками. Такое средство поможет стабилизировать естественный защитный барьер кожи, поддержит внутренние процессы восстановления кожи и улучшит самочувствие ребенка.
Рост зубов — это очень индивидуальный процесс, и обычно первый зубик можно ждать примерно в полгода, однако нередко у детей они начинают лезть гораздо раньше, когда малышу исполняется всего три-четыре месяца. Часто для малышей это очень неприятный процесс, связанный с дискомфортом в полости рта и способный повлиять как на кормление, так и на настроение малыша. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, в аптеках доступны различные средства для снятия боли с успокаивающим эффектом, конечно, нельзя забывать и о профилактических мерах — пригодятся зубные грызуны из холодильника или морозилки, если начат прикорм, малышу для снижения дискомфорта обязательно можно предложить и мороженые пюре, йогурт или какой-нибудь замороженный фрукт для того, чтобы его погрызть.
Дыхательная и иммунная системы младенца только формируются, и в первые месяцы жизни ребенка нередко мучает заложенный нос. Для облегчения дыхания для чистки носа можно использовать физиологический раствор, и еще отлично поможет носовой аспиратор, который нежно очистит слизь от носа ребенка, улучшит самочувствие малыша днем и ночной покой.
Чтобы обеспечить процессы роста и развития организма, младенцам и маленьким детям нужно набирать гораздо больше железа, чем взрослым. Недостаток железа может препятствовать как физическому, так и умственному развитию, неблагоприятно влиять на обеспечение мышечных функций и уровень энергии. Если в первых анализах крови ребенка наблюдается недостаток железа, врач может рекомендовать его дополнительный прием.
Поддержка здоровья груди и восстановления организма мамы
Средства по уходу за телом
В первые дни жизни ребенка грудное вскармливание может доставить дискомфорт, а иногда и неприятные ощущения, поэтому юной маме пригодятся компрессы, кремы или мази для интенсивного ухода за сосками, что поспособствует процессу заживления и предотвратит трещины. Они будут с охлаждающим и болеутоляющим эффектом. Чтобы уменьшить раздражение, во время грудного вскармливания пригодятся и специальные нагрудные прокладки.
Кровотечение в послеродовой период тоже нормальное явление. Самое сильное кровотечение наблюдается сразу после рождения ребенка, в ближайшие часы оно уменьшается, однако полностью оно не останавливается и обычно после родов продолжается еще несколько дней. Полностью это кровотечение, которое называется лохиями, должно исчезнуть в течение 6 недель. В зависимости от силы кровотечения женщина должна выбрать соответствующие гигиенические пакеты.
Во время беременности и после рождения ребенка организм женщины переживает большие изменения, поэтому процессы восстановления нуждаются в особой поддержке. И после родов молодой маме пригодится масло против растяжек и шрамов, чтобы обеспечить нужные минералы для кожи и улучшить внешний вид как новых, так и старых шрамов.
Питательные вещества для восстановления организма
Во время грудного вскармливания ребенка значительную часть питательных веществ женщина с молоком передает младенцу, поэтому потребность в различных минералах и витаминах в это время еще выше, чем во время беременности. Матери, которая кормит ребенка грудью, очень важно питаться полноценным питанием, однако, если с едой не удается принять все необходимое, может потребоваться какая-то пищевая добавка. В этом случае пригодится, например, комплекс витаминов, минералов и жирных кислот омега-3, который поможет удовлетворить потребности матери и ребенка во время грудного вскармливания, снизит усталость и слабость, укрепит нервную систему, будет способствовать нормальной работе иммунной системы и поможет поддерживать здоровье костей. Также семейный врач может посоветовать молодой маме дополнительно принять железо, фолиевую кислоту или инозит.
старость приходит тогда,когда косметичка плавно превращается в аптечку - похоже,что к старости готовят уже с младенчества