Люди работают слишком много, не могут отключиться и полноценно отдохнуть от проблем.
“Мне страшно подумать, что произойдет со многими в результате нарастающего экономического кризиса. Ежедневный стресс и депрессии могут вызвать болезни”, – заявила доктор Сигне Даукшане – Платаце.
По данным медиков, особенно тяжело переносят депрессию мужчины, которым чаще всего трудно посмотреть на проблему “со стороны”. Кроме того, для психики особенно тяжело каждый день слышать и читать очередные сводки об экономическом кризисе в мире – оттого эмоциональное состояние становится хуже день ото дня.
По словам Даукшане – Платаце, в нынешней ситуации латвийцам следует найти в себе мотивацию и время для полноценного отдыха, найти источник энергии и обратить внимание на состояние близких людей. “Нам всем надо стать более внимательными друг к другу. Материальные проблемы приходят и уходят, а вот проблемы со здоровьем могут иметь необратимые последствия. Необходимо максимально позитивно думать и заботиться о своем психическом и физическом состоянии, чтобы пережить худшие времена”, – отмечают медики.
http://www.novonews.lv/news/2008/10/07/latvia/045842.html