Здоровье и спорт

Как держать мышцы в тонусе: ТОП-3 эффективных упражнения 27.08.2013

Узнай, какие упражнения следует выполнять регулярно, чтобы мышцы находились в тонусе, а фигура была подтянутой.

Болезни от стирки? В 30-градусной воде бактерии размножаются и попадают с нижнего белья на полотенца 2 24.08.2013

"Постиранное белье может пахнуть свежестью, но не давайте ложному ощущению чистоты усыпить вашу бдительность",- предупреждает Эмма Робертсон на страницах The Daily Mail.

Развенчан миф о вреде сладостей 22.08.2013

Американские врачи развеяли миф о вреде сладостей для фигуры.

Механизм ожирения включается на третий час после сытного обеда 21.08.2013

Вы задумывались когда-нибудь о том, сколько времени уходит на то, чтобы организм успел переработать вашу трапезу в жир, который находится под кожным покровом?

Новый тренд в пластической хирургии: перманентная улыбка 20.08.2013

У женщин Южной Кореи появилась новое повальное увлечение – пластическая операция, после которой не улыбаться уже не получается.

Ученые разработали пиво, не вызывающее похмелье 19.08.2013

Группа австралийских исследователей создала пиво, которое не вызывает похмелье, пишет The Daily Mail.

Исследование на мышах показало, что сахар даже в умеренных количествах вреден для репродуктивного здоровья 15.08.2013

"Сахар даже в умеренных количествах может быть вреден для вашего здоровья - или, по крайней мере, для сексуальной жизни, как показало новое исследование", - сообщает The Washington Post.

Ученые: У женщин с аутизмом "мужской" мозг 15.08.2013

Специалисты провели исследование на предмет гендерных различий в аутизме и выяснили, что мозг, страдающих аутизмом девушек, по структуре аналогичен типичному мужскому мозгу.

К чему приводит сон с макияжем: Журналист месяц не смывала косметику 13.08.2013

Девушки часто забывают о простой истине: нельзя ложиться спать с косметикой на лице. Недавние исследования показали, что эта плохая привычка может привести к шелушению, морщинам, трещинкам и другим проблемам с кожей.

Биомед нового поколения доказал, что работает лучше антибиотиков 2 12.08.2013

Ученые исследовали новый биопродукт - Surgihoney. Это мед, который прекрасно затягивает раны и излечивает инфекции, пишет The Daily Mail.

Пожилым людям полезно пить шоколад для сохранения ясности ума 10.08.2013

У пожилых людей с возрастом ухудшается приток крови к мозгу.

Повышенный сахар связан с высоким риском болезни Альцгеймера 09.08.2013

Высокая концентрация сахара в крови, даже, если речь не идет о диабете, повышает риск деменции. Значит, контролируя сахар, можно избежать болезни Альцгеймера, пишет NBC News.

Рецепт маски после солнечных ожогов 06.08.2013

Если не посчастливилось, и лицо все же обгорело на солнце, спасти ситуацию поможет морковно-крахмальная маска после солнечных ожогов.

Операции по омоложению лица не работают, показало исследование 05.08.2013

Ученые опровергли заявления об омолаживающем эффекте подтяжки для лица, сообщает The Los Angeles Times.

Позитивные эмоции меняют работу генов, важных для защиты организма 01.08.2013

Ощущение счастья может негативно или позитивно влиять на гены человека в зависимости от того, что является источником позитивных эмоций.

Как выбрать солнцезащитные очки 29.07.2013

Защиту от ультрафиолета надо выбирать с умом. Узнайте, что самое важное при выборе солнечных очков.

Раскрыт секрет аллергической реакции на шерсть кошек 2 27.07.2013

Долгое время никто не мог понять, как кошачья шерсть может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей.

Спорт способен прибавить лишних килограммов 1 27.07.2013

Оказывается, физическая нагрузка может оказать совершенно противоположный эффект на фигуру, чем принято считать.

Ментоловые сигареты оказались опаснее обычных 26.07.2013

Производство ментоловых сигарет является одной из немногих отраслей табачной промышленности, которая динамично развивается. Однако недавнее исследование сотрудников Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США (FDA) показало, что ментоловые сигареты представляют большую опасность для здоровья, чем обычные.

Ученые рассказали, чем опасен дешевый чай в пакетиках 25.07.2013

Может ли употребление дешевого чая в пакетиках нанести вред здоровью? Как выяснили ученые, в них содержатся высокие концентрации фтора, что может негативно отразиться на здоровье – привести к повреждению зубов, костей и мышц.

Пропуск завтрака чреват сердечными приступами, предупреждают ученые 23.07.2013

Мужчины, регулярно пропускающие завтрак, находятся в группе высокого риска по болезням сердца. Поздний "праздник живота" также вреден для сердца, напоминают ученые.

Как не поправиться в отпуске, когда "все включено" 22.07.2013

Выбирая отель, мы часто обращаем внимание на магическое словосочетание "all inclusive". Питание по системе "все включено" гарантирует нам гастрономическое удовольствие, разнообразие блюд, праздник вкуса и лишние килограммы.

Диета для здоровых и белых зубов 20.07.2013

Справедливо, что улыбка способна открывать любые двери. Обаятельная и милая, она способна творить чудеса, особенно, если зубы ухоженные, здоровые и сияют белизной.

Что нужно есть, чтобы дожить до 100 лет 18.07.2013

От чего зависит продолжительность жизни? Конечно, от генетики. И от условий существования.

СПИД как благо: генная терапия избавит от наследственных болезней 16.07.2013

Ученые из Италии нашли способ, как использовать врага рода человеческого – вирус иммунодефицита человека – в "мирных целях". Ожидается, что "безоружный" ВИЧ в будущем будет лечить тяжелые наследственные болезни.

Еженедельное употребление пенного напитка грозит деградацией мозга 3 13.07.2013

Результаты трехлетнего исследования, проводимого учеными из университета Сантьяго-де-Компостела в Испании, показали, что употребление пива тормозит умственную деятельность человека.

Кофеин как лекарство от усталости 12.07.2013

Кофеин как лекарство был изучен еще в начале прошлого века. Его мягкий стимулирующий эффект до сих пор используют в поддерживающей и восстановительной терапии.

Американские медики: здоровье младенца во многом зависит от месяца его зачатия 10.07.2013

Американские медики выяснили, что здоровье младенца во многом зависит от месяца его зачатия. Данные их исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, который цитирует РИА Нововсти.

Дерматологи обнаружили в косметике консервант, вызывающий дерматит 09.07.2013

Консервант метилизотиазолинон, содержащийся в шампуне, геле для душа, детских салфетках и салфетках для снятия макияжа, может стать причиной развития аллергической реакции на коже, пишет The Telegraph.

Вечерняя зарядка для позвоночника 08.07.2013

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты.

Ученые в очередной раз доказали пользу компьютерных игр 05.07.2013

Сотрудники Университета Дьюка опровергли бытующее в обществе убеждение, что компьютерные игры являются лишь отличным способом провести свободное время и неплохо развлечься. Как выяснилось, они способствуют развитию мозга, пишет "Российская газета".

Ученые выяснили, как спасти офисных работников от диабета 04.07.2013

Если каждые полчаса устраивать короткий рабочий перерыв и отправиться на прогулку, то можно сократить риск развития диабета у миллиона офисных работников, пишет The Daily Mail. Об этом заявили сотрудники университета Отаго в Новой Зеландии.

Любителям чая и кофе не грозит повышенное давление 3 03.07.2013

Сотрудники парижского Центра профилактических и клинических исследований доказали, что употребление более четырех чашек чая или кофе в день снижает давление, пишет "Российская газета".

Бабушки провоцируют развитие ожирения у внуков 02.07.2013

Многие родители отдают своих детей на воспитание бабушкам и дедушкам. Но специалисты из Университета Хельсинки предупреждают: это может быть опасно.

Как сохранить хорошее зрение 02.07.2013

С помощью зрения человек получает до 90 процентов информации об окружающем мире. Поэтому любое нарушение зрительной функции существенно снижает качество жизни.

Кондиционер в офисе — провокатор простуды 28.06.2013

Кондиционер в жару — настоящее спасение, и в то же время провокатор простуд.

Чаще всего кондиционеры обвиняют в возникновении простудных заболеваний, пересушивании воздуха и распространении аллергенов. Насколько оправданны данные обвинения?

Маски для сухих, тонких и тусклых волос 27.06.2013

Летом волосы нуждаются в глубоком кондиционировании, питании и увлажнении. Выбери маску из натуральных компонентов, которая лучше всего подойдет для твоего типа волос.

Как накачать пресс за неделю в домашних условиях? 2 22.06.2013

Выход на пляж в бикини часто становится для девушек проблемой: после затяжной зимы, на талии, как правило, появляются лишние сантиметры, и летом их уже не скроешь колготками и объемными свитерами.

Синдром беспокойных ног повышает риск ранней смерти 22.06.2013

Судороги ног, неприятные ощущения в ногах, неконтролируемое желание ими двигать, особенно в ночное и вечернее время, - все это симптомы так называемого синдрома беспокойных ног (СБН) или синдрома Рахат Лукум.

Вся правда о масках для лица 20.06.2013

Маски для лица – отличный способ сохранить кожу молодой и здоровой. Но знаешь ли ты, какое уходовое средство подойдет конкретно для тебя?

Нежелательные волосы на лице: что делать? 18.06.2013

Вопреки мнению, что усики говорят об особой сексуальности и пылкости в постели, волосы на лице не украшают женщину.

6 главных антивозрастных средств 18.06.2013

Лето - самый опасный для кожи период года.

Темные круги под глазами: причины и решения 17.06.2013

Темные круги под глазами – знакомая проблема для многих женщин. Недосып, стресс и даже наследственность могут быть причинами нездорового вида кожи. Возможно ли избавиться от темных кругом под глазами – узнай дальше.

"Покурить алкоголь" и его страшные последствия 15.06.2013

Врачей крайне беспокоит "народное изобретение", как курение алкоголя.

Неисправный телевизор избавит от лишнего веса 15.06.2013

Многие считают, что время, проведенное возле телевизора, является причиной появления лишнего веса.

Если укусил клещ: Что делать 4 15.06.2013

Из года в год в мире фиксируется увеличение количества случаев укусов клещей. Одной из причин этого является недостаточная обработка городских лесопарков отпугивающими клещей веществами.